В сердечных делах есть самая сложная проблема, которая приносит больше всего страданий и боли. Это проблема преодоления своей первой любви. Это не просто расставания, это расставания с человеком, который научил тебя любить. Вы наверняка строили планы на будущее, хотели быть всегда вместе. А теперь ты боишься, что уже никогда не сможешь кого-либо так сильно любить. К сожалению, нет никаких тайных способов или секретов. Есть просто время и бесценный жизненный опыт.
Перестань с ней общаться. Это суровый, но самый лучший способ пережить первую любовь. Конечно, будет тяжело осознавать, что ты теряешь хорошего друга. Но пока вы не пойдете своими путями, лучше вам не общаться.
Прими утрату. Сначала ты будешь грезить мечтами о том, что вы снова будете вместе. Ты будешь строить у себя в голове счастливые картины, и все сильнее погружаться в депрессию. Но, в конце концов, ты поймешь, что уже не хочешь быть с этой девушкой. И вот когда ты примешь это, ты начнешь двигаться дальше.
Перестань всюду упоминать свою бывшую. Если ты этого не сделаешь, то у тебя будут большие проблемы с тем, чтобы забыть её. Помни: «С глаз долой, из сердца вон».
Когда тебе станет плохо, вспомни, почему вы расстались. Помни, что тебя бесило в своей бывшей девушке. Перестань вспоминать только хорошее, подумай обо всех ссорах, спорах и конфликтах. Все те обиды, которая она тебе нанесла, будут хорошо стимулировать очистку голову от ерунды.
- Если твоя бывшая изменила тебе, то хватит оправдывать её измену. Ты сможешь найти другую, которая будет любить тебя, а не кого-то другого. У тебя есть прекрасная возможность использовать свой опыт, чтобы найти девушку получше.
Пойми, что всегда есть еще один шанс найти любовь. Спроси своих друзей или родителей. Они тебе скажут, что первую любовь было сложно забыть, но они справились с этим.
Думай о себе. Возможно, первое время тебе будет сложно заснуть. А оказаться ночью наедине с собой довольно опасно и одиноко. Так что в течение дня загружай себя упражнениями, учебой, общением с друзьями. Сделай все, чтобы в конце дня тебе просто хотелось упасть на кровать и заснуть. Тем более если привести себя в тонус или немного подкачаться, всегда во благо.
Не пытайся пройти через это в одиночку. Общение с друзьями крайне важно в таких ситуациях. Они помогут тебе выжить и дадут необходимую поддержку. Конечно, когда ты встречаешься с девушкой, друзья уходят на второй план. Так что пришло время позвонить или написать им, и договориться о встрече. Девушки девушками, а друзья всегда помогут.
- Не нужно спрашивать друзей, видели ли они твою бывшую. А тем более узнавать, как у неё дела или нашла ли она себе нового парня.
Будь честен и открыт сам с собой. Не нужно на друзьях вести себя так, как будто все отлично и тебе все равно на эту ситуацию. Лучше сказать друзьям честно, что твоя девушка дура, чем держать все это внутри себя. Но помни говорить об этом можно друзьям, но не девушкам. Если ты расскажешь это девушкам, то ты потом не сможешь с ними встречаться.
Используй расставание для того, чтобы добиться своих целей. Когда ты в отношениях, то девушка сдерживает твои амбиции и возможности. Но когда ты один, то никто не может остановить тебя. Еще не было лучшего времени, чтобы сделать то, что ты планировал.
Подними свою задницу с дивана. Нет ничего хуже, чем валяться на диване и слушать печальные песни о несчастной любви. Если не хочешь загнать себя в депрессию, то пора переходить к действиям. Вруби позитивные песни и выйди на пробежку или отправься в тренажерный зал. Музыка может очень сильно помочь с расставанием, только пусть это будет не ниферский диван и депрессивные песни.
Делай все, что делает тебя счастливей и уверенней. Купи новые вещи, новую игровую мышку или телефон. Почему нет? Если они сделают тебя счастливым, то потрать на это деньги. В расставании есть один плюс, когда нет девушки, у тебя появляются деньги.
Есть хороший способ отомстить своей девушке. Ей будет очень обидно, если она поймет, что упустила хорошего парня. Так что приводи себя в порядок, становись популярным и нужным. И тогда она начнет кусать локти.
Советы
- Помните, через несколько лет Вы сможете быть неплохими друзьями и наладить свое общение. Но после расставания дружить не стоит.
- Каждый человек рано или поздно находит свою любовь, если ему это нужно. Так что думай о себе, и любовь сама к тебе придет.
- Не нужно искать причину, чтобы снова с ней поговорить. «Как дела у твоей мамы?» или «Как дела у твоей подруги?», «Не помнишь, как звали ту девушку?». Это все только навредит и сделает Вас беспомощными.
- Отличным шагом является чтение книг и просмотр кино. Вы можете погрузиться в переживания героев и увидеть пути решения. Всегда намного проще наблюдать чужую трагедию, чем переживать самому.
- На Земле нет ни одного человека, чье сердце не было бы разбито. Ты не один такой.
- Не нужно говорить бывшей, что ты по-прежнему её любишь. Потому, что её ответ сделает всю ситуацию только хуже.
- Не нужно держать в голове, что вы все еще пара. Это будет мешать тебе наладить новые отношения и контакты. Да и обманывать себя не стоит.
- Удали все фотографии, где твоя девушка имеет очень привлекательный вид или обнажена. Не стоит хранить у себя такие фотографии. Она ушла, и держать такую информацию о ней не стоит.
- Иногда не получается расстаться на хорошей ноте. Но, тем не менее, нужно найти силы и извиниться за все те слова, что ты ей наговорил. Рано или поздно ты поймешь, что взаимные обвинения не приводят ни к чему хорошему. А сожаления о том, что ты наговорил, могут очень долго терзать тебя изнутри.
- Не бойся полюбить снова. После первой любви приходит вторая, а потом третья. До тех пор, пока ты сам не поймешь, что эта девушка делает для тебя все, и именно она будет твоей женой.
- Не нужно говорить друзьям, почему Вы расстались. Просто скажи, что она дура или что-то в этом роде. Этого будет достаточно, чтобы друзья посмеялись и отстали от тебя.
- Не бойся общаться с другими девушками. Если ты думаешь, что это помешает вам снова быть вместе, то ты не прав. Если девушка захочет вернуться, она это сделает охотней, когда увидит конкуренцию. А если не захочет, то у тебя будут уже новые отношения.
Что нужно знать
- Не стоит злоупотреблять алкоголем или другими психотропными веществами. Это не поможет в долгосрочной перспективе. А вообще, необходимо привести себя в порядок.
- Даже если ты ненавидишь свою девушку, не нужно оскорблять её. Во-первых, это наносит большой вред вашему дальнейшему взаимодействию, а во-вторых, это показывают твою слабость. Помните, что не всегда вы знаете всю правду.
- Не нужно вываливать прямо все на своих друзей. Они могут помочь с конкретным вопросом, но если ты будешь насиловать их мозг каждый день по десять раз, они рано или поздно начнут избегать тебя.
- Каждое решение имеет свою цену. Пришло время оценить себя и понять, что ты достоин лучшего.
- Не нужно преследовать свою бывшую. Если ты будешь это делать, ты будешь выглядеть, как сумасшедший человек. А к таким девушки точно не возвращаются, да и вообще никто не хочет общаться.
__
Пройдите полный курс - Как забыть бывшую - пошаговый курс для разбитого сердца