Мы все знаем виды Энергии. Она бывает физическая, интеллектуальная, эмоциональная и духовная.
💪 Нам всем хочется быть мощно заряженными, ведь современная жизнь требует огромное количество сил.
⠀
Казалось бы у каждого из нас одинаковое количество часов в сутках, а вот батарейки у нас с утра заряжены у всех по-разному. Даже можно продумать и написать замечательный план дня, расписать его по часам и минутам, но утром проснуться, а сил нет. Тогда наш план коту под хвост.
⠀
🔥 Чтобы быть на подъёме необходимо держать нашу «батарейку» на максимуме зарядки, для этого нужно использовать «заряжатели».
⠀
👍 Основными «заряжателями» являются:
⁃ аффирмации, фокусировки, медитации, молитвы;
⁃ внешняя мотивация: обучение, книги, фильмы, аудио;
⁃ вода;
⁃ дети;
⁃ достижения, результаты, победы;
⁃ еда, питание, перекус, шоколад, орехи, ягоды, витамины;
⁃ закаливание/обливание;
⁃ физические нагрузки
⁃ кофе, чай, энергетики;
⁃ любовь, обнимашки, секс;
⁃ правильное дыхание;
⁃ музыка, песни, танцы;
⁃ наставник, хороший руководитель и коллеги, бизнес партнер;
⁃ природа;
⁃ релакс, сон, массаж;
⁃ семья;
⁃ смех, улыбки, окружающий фан;
⁃ форс-мажор;
⁃ цели, мега задачи, вызовы, прилюдные обещания.
⁃ …. (если я что-то забыл, напишите).
⠀
В мире если есть белое, есть и черное. Если есть «заряжатели», то есть и «разряжатели».
Необходимо разобраться с тем, что снижает уровень нашей энергии.
💪 Время, когда невозможное возможно!
✍️ Записывайтесь на 1,5 - 2-х часовую практическую консультацию «Как улучшить свою жизнь за 42 дня» всего за 3.600₽
✍️ Вам интересно, напиши мне в ЛС!
#Александр_Тараненко #бизнес_консультант #ментор #наставник #утренний_инсайт #психология #энергия
