В этом видео я рассказываю о своём личном опыте борьбы с лишним весом. В начале всей этой истории я не мог нормально ходить и перемещался исключительно от лавки к лавке, что бы унять очень сильную боль в моей спине, вызванную излишним весом. Благодаря диете в которой я отказался от сахара и физическим нагрузкам придуманных мною, мне удалось побороть лишний вес, и вернутся к сравнительно нормальной жизни. Мне ещё очень далеко от идеала, но главное сделать первые шаги, о чём я и рассказываю в своих видео посвящённым моей борьбе с лишним весом. Всю мою историю можно посмотреть в плэй-листе ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ГОЛОДАТЬ 10 ДНЕЙ: https://youtube.com/playlist?list=PLGwj9dXdNzYFVWDpjExvTECFnzs38JHR-