Возвращаемся к рубрике #кружки1210, где мы рассказываем о секциях дополнительного образования в школе № 1210 🔥
🏓 НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС 🏓
💁🏻♂️ Тренер – Александр Анатольевич Болтенков, кандидат в мастера спорта по настольному теннису и учитель физкультуры в корпусе на Авиационной.
💬 Александр Анатольевич рассказывает о преимуществах игры в настольный теннис 👇🏼
✍🏼 Мелкая моторика
Рекомендую обратить внимание на эту игру тем детям, у которых не получается улучшить почерк. Занятия также будут полезны ребятам, которые занимаются рисованием.
👀 Зрение
Каждая игра в настольный теннис – это зарядка для глаз, так как человек фокусируется на предмете. Подросткам настольный теннис позволяет восстановить зрение после долгих часов за компьютером и учебниками.
🌪 Реакция
Настольный теннис позволяет быстро и качественно развить скорость реакции и координацию движений.
⚖️ Вестибулярный аппарат
Если ребенка укачивает в транспорте, настольный теннис поможет натренировать вестибулярный аппарат.
🏃🏻♂️ Физическая выносливость
Во время игры клетки организма уже на второй минуте начинают активно насыщаться кислородом, тратится много энергии, задействуются различные группы мышц: мускулы рук и ног, спины и брюшного пресса. Играя в настольный теннис, ребенок тренирует сердечную мышцу и развивает дыхательную систему.
😌 Центральная нервная система
Настольный теннис воспитывает стрессоустойчивость, оперативность мышления, высокую концентрацию внимания, самообладание.
🏆 Достижения:
▫️ Воспитанник секции и ученик нашей школы, Даниил Семенко, занял 2 место в районном турнире по настольному теннису и 2 место в зимнем кубке.
▫️ Команда школы № 1210 по настольному теннису неоднократно становилась призером Президентских игр.
🏫 Адрес тренировок: ул. Авиационная, д. 71, к. 3
📍 Записаться на тренировки:
Александр Анатольевич Болтенков
🔗 e-mail: boltenkovaa@s1210.ru
#кружки1210
