Не думай о плохом — заболеешь. Стоит прочитать каждому!
Вот что говорил один из самых известных врачей всех времён Авиценна: «У врача есть три метода борьбы с недугом – слово, растение, нож».
Просим заметить, что сперва идёт слово.
В одной из французских больниц одна сотрудница с разрешения главного врача, попросила своих пациентов трижды в день проговаривать одни слова: «С каждым днём моё самочувствие всё улучшается и улучшается». Слова нужно было говорить от всей души и эмоционально.
Уже через тридцать дней больные этого доктора стали известны всей стране. Люди со сложными недугами становились абсолютно здоровыми в течение тридцати дней, у отдельных пациентов даже отпала необходимость в операциях.(В этом примере больные шли на поправку и так , но за счёт самовнушения данный процесс был ускорен.)
Здоровье человека – тесно связанно с его мышлением. Сегодня почти никто не сомневается в том, что физическое и психическое здоровье тесно связанны друг с другом. Вот например ,когда человек сильно нервничает или зажат в себе , то его показатели гораздо ниже в тестах и силовых упражнениях.
Не думай о плохом – заболеешь! Необходимо прочесть каждому!
Очень важный психологический принцип – любовь, доброта, забота увеличивает жизнь человека, на которого всё это направлено. А злая речь, наоборот, вредит слушателю.(Такое ощущение что автор книги в детстве сидел перед телевизором и воду заговаривал)
Люди, у которых одни плохие мысли в голове постоянно болеют. Это
в переносном смысле ,ведь болеют они из-за самовнушения
Чтобы как можно реже болеть, нужно наслаждаться и радоваться жизни – как бы сложно тебе не было.
От мыслей человека многое зависит, в том числе и его здоровье.
Думаешь о счастье – жди счастья.(Как ни странно ,но это работает. Почему?)
Думаешь о проблемах – жди проблем. Если мы всё время о чём, то думаем, это превращается в убеждение, что это точно произойдёт.
Начните думать о хорошем прямо сейчас, отгоняйте плохие мысли, надейтесь лишь на светлое.
Не стоит переживать из-за всяких мелочей!
Стоит взять за основу два главных правила кардиолога из США Роберта Элиота, профессионала по п профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.
1. Не расстраивайте из-за мелочей. Смотри глобальнее.
2. Всё это мелочи. Зачастую в жизни мы обращаем внимание именно на них.
Оставайтесь здоровыми! Отправьте это тем, кого любите и цените!
