Английская писательница Джоан Роулинг – без преувеличения самый успешный и знаменитый автор современности. В 2022 году ее состояние превысило 1 млрд долларов США, что сделало ее одной из самых богатых женщин мира. Многие выросли на фильмах о Гарри Поттере и с детства зачитывались произведениями Роулинг. Людям, незнакомым с ее биографией, может показаться, что женщина, придумавшая такой прекрасный сказочный мир и добившаяся небывалого успеха, просто обязана быть счастливой. Однако Роулинг много лет страдает от тяжелой депрессии, которая мешает ее счастью.
«Я не говорю прилюдно, что хочу покончить с собой, как и не говорю, что чувствую себя немного несчастной. На самом деле я стараюсь не затрагивать подобные темы, чтобы сохранять внутренний баланс и спокойствие» - Джоан Роулинг в интервью Опре Уинфри
Причины депрессии Джоан Роулинг
Джоан Роулинг – один из тех людей, которые с полным основанием могут назвать себя «Self-made woman». У нее была непростая биография. Писательница родилась в бедной семье, но была окружена заботой и любовью: ей рано привили любовь к чтению и дали настолько хорошее образование, насколько могли. Проблемы начались вместе со взрослой жизнью. Вот несколько фактов из биографии Джоан Роулинг, которые могут объяснить появление депрессии:
- Следование ожиданиям других. Роулинг с детства имела богатое воображение и хотела писать романы, однако родители запрещали ей и думать о карьере писательницы. Оба родителя происходили из бедных семей и не имели высшего образования. Они считали, что писательством не заработаешь себе на квартплату и пенсию, и высшим пределом их мечтаний было поступление дочки в колледж для получения практической профессии. Втайне от них Джоан поступила в университет по направлению "Английская литература", затем перевелась на "Современные языки". Родители не одобряли ее выбор, и Джоан чувствовала вину, что подводит их.
- Неудачная семейная жизнь. После окончания университета в 1992 году Джоан переехала в Португалию, чтобы преподавать английский язык, и там вышла замуж за Хорхе Арантеса. Спустя 3 месяца после родов муж избил писательницу и прогнал ее из дома. Ей пришлось развестись с мужем и переехать жить к сестре. В настоящий момент она в счастливом браке с врачом-анестезиологом Нейлом Мюрреем, но первый печальный опыт семейной жизни наложил на писательницу серьезный отпечаток.
- Бедность. Недостаток средств преследовал Роулинг очень долго. Как только она переехала от сестры и начала искать работу, ей пришлось обратиться за помощью к государству. В течение долгого времени ей приходилось жить на пособие для бедных, что морально подавляло мечтательную девушку. Именно в то время ей был поставлен медицинский диагноз «клиническая депрессия со склонностью к суициду».
"Через семь лет после окончания университета я ощущала полный провал во всем. Мой брак развалился почти сразу после замужества. Я была без работы, мать-одиночка, так бедна, как только можно быть в Британии - пожалуй, я не была лишь бездомной. Все страхи, которые были у моих родителей в отношении меня, сбылись. Я не знала никого, кто был бы большим неудачником в жизни, чем я."
· Многократные отказы издателей. В 1995 году Роулинг закончила рукопись первой части «Гарри Поттера». Она послала ее во все крупные издательства Англии, но повсюду получала отказ: издатели были уверены, что книгу о мальчике-волшебнике в наше время не захочет читать никто. Это еще дальше вгоняло писательницу в эмоциональную яму, поскольку именно период ожидания первой публикации является самым тяжелым для всех начинающих авторов.
· Смерть матери. После 10 лет борьбы с рассеянным склерозом Джоан-Энн Роулинг умерла, так и не дождавшись успеха своей дочери. Это был сильнейший удар для писательницы.
«Больше всего я жалею о том, что моя мама так и не узнала, что я стала писательницей» - Джоан Роулинг в одном из позднейших интервью.
«Дементоры» Джоан. Как проявлялась депрессия?
Джоан Роулинг имела все типичные признаки тяжелой депрессии: подавленность, неспособность увидеть «свет в конце тоннеля» и даже суицидальные мысли. Впоследствии в интервью известной американской телеведущей Опре Уинфри она так описала свое состояние:
"Трудно описать депрессию тому, кто никогда ее не испытывал, это не грусть. Я знаю грусть. Когда вам грустно, вы плачете и чувствуете что-то. Но депрессия - это холодное отсутствие чувства, это пустота. Ты думаешь, что никогда не сможешь ничему больше радоваться. Отсутствие надежды."
Интересно, что Джоан через свое творчество сумела выразить это состояние. По ее словам, после одного из приступов депрессии она придумала дементоров – существ, которые художественно воплощали все те негативные эмоции, с которыми она сталкивалась в связи с болезнью.
«Дементоры — самые отвратительные существа на свете. Они живут там, где тьма и гниль, приносят уныние и гибель. Они отовсюду высасывают счастье, надежду, мир… Они съедают все хорошее, что есть в человеке, и тот становится таким же, как они, воплощением зла. В нем остаются только самые страшные воспоминания» (из книги «Гарри Поттер и узник Азкабана»).
Это описание очень ярко выражает состояние человека, страдающего депрессией. Джоан Роулинг также дала практическую рекомендацию по борьбе с этим расстройством в своих произведениях. Так, чтобы одолеть дементоров применяется заклинание «Патронус», которому придают силу лучшие воспоминания в жизни человека...
Как Джоан преодолела депрессию
Заслуга Джоан Роулинг состоит в том, что она нашла возможность выйти из депрессии при помощи творчества. Именно в период наихудшей бедности и депрессии она начала писать историю о Мальчике-Который-Выжил. Истории о добром мальчике и его верных друзьях, отважно борющимся со злыми силами и существами, покорила сердца миллионов людей по всему миру, сделав Роулинг классиком детской литературы.
Джоан также выучила ряд важных жизненных уроков, которыми поделилась со своими поклонниками:
- Прощение и принятие себя . Сегодня Джоан Роулинг благодарна судьбе за все пройденные испытания. Именно трудности помогли ей понять, в чем было ее настоящее предназначение, что было для нее самым главным в жизни. Ушло внутреннее противоречие, создаваемое ожиданиями других.
"Почему я думаю, что провалы имеют свои преимущества? Просто потому, что провалы избавляют вас от всего ненужного. Я перестала себе говорить, что я могу быть кем-то иным, чем я есть. Я начала направлять свою энергию на одну единственную работу, которая имела для меня значение. Если бы я преуспела в чем-то еще, я могла бы никогда не найти в себе решимость преуспеть на том единственном поприще, где меня ждал успех."
- Прощение родителей. Несмотря на то, что родители сильно подрывали ее веру в себя и долгое время пытались отговорить от писательства, в зрелом возрасте Роулинг нашла в себе силы простить и понять их.
"Я не виню своих родителей за их точку зрения. Я уже достаточно взрослая, чтобы самой встать у руля и отвечать за себя. Я не могу критиковать своих родителей за то, что они пытались избавить меня от бедности. Они сами были бедны, и я тоже пережила бедность. Я согласна с ними, что это отнюдь не облагораживающий опыт. Бедность рождает страх и стресс, и иногда депрессию. Она означает множество унижений и трудностей. Только дурак может романтизировать бедность."
- Осознание истинных ценностей. Опустившись на дно, Джоан нашла в себе мудрость признать, что у нее есть то, ради чего стоит жить - ее дочь, ее книги, ее близкие. Она не поддалась отчаянию, а стала бороться за свою мечту. Она стала ценить ту поддержку, которую оказывают ее сестра и друзья, и чаще обращаться за помощью.
Я была свободна, так как мой самый большой страх реализовался, а я все еще была жива. У меня была любимая дочь, старая пишущая машинка и классная идея. И это стало тем фундаментом, на котором я перестроила свою жизнь... Провал стал моим лучшим учителем. Я открыла для себя, что у меня есть сильная воля и больше дисциплины, чем я думала. Я также обнаружила, чьи у меня есть друзья, чья ценность намного превышает ценность денег."
- Неравнодушие к другим людям. Джоан признала, что большую роль в ее выздоровлении сыграла ее краткосрочная стажировка в международной правозащитной организации Amnesty International в Лондоне. Она лично общалась с людьми, пострадавшими от пыток, насилия и преследований за свои убеждения. Она навсегда запомнила случай, когда провожала в метро высоченного африканца, ставшего инвалидом в результате пыток в своей стране - все его тело бесконтрольно дрожало, когда он рассказывал на камеру о том, что ему пришлось пережить - и напоследок он с небывалым изяществом поцеловал ей руку и пожелал быть счастливой.
Уже в поздние годы, когда Роулинг стала одной из богатейших женщин мира, она стала жертвовать десятки миллионов долларов ежегодно на помощь детям-сиротам, жертвам природных катастроф, беженцам, социально незащищенным людям, людям с неврологическими болезнями.
"Многие люди никогда не решаются выйти за пределы собственного опыта, где им комфортно. Они закрывают свой разум и сердце, чтобы не быть затронутыми страданиями других людей. Они отказываются знать... Но если вы выступите в пользу тех, кто лишен голоса и кто слаб, если вы найдете в себе воображение представить себе жизнь тех, кто живет в гораздо худшей ситуации, чем вы - тогда о вашем существовании порадуются не только ваши близкие, но тысячи и миллионы людей, чью судьбу вы можете изменить".
В заключение приведем напутствие, которое Джоан Роулинг сделала выпускникам Гарвардского университета: "Жизнь похожа на рассказ. Неважно, какой долгой она будет, важно, насколько она будет хорошей. Желаю вам прожить хорошую жизнь!"
Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайк!
P.S. Специально для тех, кто страдает от легкой и умеренной формы депрессии, компания iCognito разработала бесплатное приложение «Анти-Депрессия». Скачивайте и изучайте навыки психологической самопомощи, чтобы научиться эффективно управлять своим настроением!
#роулинг #депрессия #гаррипоттер #джоанроулинг #дементоры #хогвартс #психотерапия #психология