Ем и худею

Ем и худею..

Сегодня я ещё скинула 250гр..я реально ставлю эксперименты на себе. Просто решила пробовать и наблюдать... Результаты уже есть. Что же я делаю и чего не делаю

+ пью чай

+не думаю о диете

+не думаю о весе

+ не зацикливаюсь на проблеме

+ мыслю позитивно

+захотела, съела.. Но чуть-чуть

-не взвешиваю еду

- не порчу себе настроение

-не считаю каллории

- не говорю много о этой, теме