История преображения. Рассказывает друг нашей клиники Алена Кан, врач-дерматокосметолог. ⠀ С 36 лет я начала медленно набирать вес. К 45 годам мой вес достиг 97 кг. Что я только не делала, чтобы от него избавиться. И спорт, и изнурительные диеты. Я почти не ела, мне казалось, что я поправляюсь даже от воды! Я всегда любила высокие каблуки и однажды я шла на каблуках и подвернула ногу. Сломала голеностоп в нескольких местах. Мне сделали операцию. Я лежала почти 4 месяца в гипсе, но кость не срасталась! Тогда я еще не знала про значение витамина Д для костной ткани. Что я только не делала, но заживление шло очень долго, почти полгода. ⠀ Однажды моя сестра позвала меня на ISSAM. Так я узнала о Светлане Калинченко, о ее методике. После этого я пошла к ней на обучение, ездила на летние школы. И на летнюю школу в 2019 году я уже приехала в своем привычном весе — 70 кг! Все это время я слушала лекции и восстанавливала сама себя. ⠀ До сих пор я удерживаю свой вес без усилий. Что важно! -
Хотите быть здоровыми и счастливыми - сделайте это!
7 июля 20227 июл 2022
194
1 мин