Кто-то в шутку о себе скажет: «Мое увлечение – вкусно поесть». И, увы, в этом может оказаться большая доля правды. Многие из нас не умеют находить других удовольствий в жизни, кроме еды. И ничего в этом плохого нет. Но бывает трудно остановиться, даже когда насытился. Еда выполняет роль «утешителя» и поглощается в объемах гораздо больших, чем необходимо для получения питательных веществ и восстановления энергии. Отсюда и лишний вес, и проблемы со здоровьем. Есть обратная сторона медали, когда люди возводят еду на пьедестал, постоянно парятся из-за калорий, жирности, размера порций. Их жизнь превращается в постоянный поиск новой эффективной диеты. Конечно, желательно найти золотая середина: еда – все лишь одна из небольших сфер жизни. Она может быть предметом наслаждения и выполняет функцию поддержки нашей жизнедеятельности, но при этом не должна быть смыслом существования. А может ли пища стать предметом увлечения? Давайте посмотрим на продукты питания с новой точки зрения: какие хобби