Пилатес - это многогранный и гибкий вид физической активности. Каждый сможет найти подходящий ему вид занятий, из огромного многообразия методов преподавания Пилатес
ARNOA Pilates работает по методике международной школы Polestar Pilates
Основатель Polestar Pilates, Брент Андерсон, первым подвел научную базу под методику, разработанную Джозефом Пилатесом
До этого ученикам Джозефа приходилось опираться только на эмпирический опыт при открытии собственных школ
Брент Андерсон интегрировал в метод Polestar Pilates:
Принципы и хореографию Пилатеса
Личные профессиональные знания и навыки
Опыт физиотерапевтов, остеопатов и реабилитологов и др.
Физиотерапевтический подход к методике Пилатеса, неразрывно связанный с восстановительным подходом, отличает метод Polestar Pilates от классического Пилатеса
Благодаря этому сочетанию методика Polestar Pilates не только поможет вам двигаться осозанно и легко, но и улучшит ваши физические качества в повседневной жизни, фитнесе и спорте!
В дальнейших статьях мы расскажем вам:
О принципах Polestar Piilates
Об отличиях Polestar Pilates от других методов преподавания
В студии ARNOA Pilates, наши сертифицированные специалисты по движению погрузят вас в удивительный мир Polestar Pilates, и помогут вам добиться гармонии со своим телом!
Узнать подробнее и записаться на тренировку Вы можете позвонив в нашу студию напрямую или написав нам в WhatsApp
По номеру: +7 (922) 147-02-05
Если Пилатес, то только в ARNOA Pilates!