Так как же все-таки начать свой путь к стройному и здоровому телу? Многие женщины понимают, что лишний живот - это признак и угроза хронических заболеваний: диабета, повышенного давления, гастрита, панкреатита, опущения внутренних органов. Отсутствие или нерегулярные месячные, преждевременной старости и смерти.
Что с возрастом будет только хуже! Живот будет расти на 5 кг в год, если ничего не предпринимать. А хронические заболевания прогрессировать. Приносить боль и страдания и уносить ваше здоровье и деньги на лекарства и врачей.
Но при этом Вы все равно ничего не делаете. Или откладывают решение "начать стройнеть" на понедельник/лето/новый год.
Основные причины "нечегонеделанья"- неосознанность последствий, нелюбовь к себе и отсутствие привычки организовать себя на конкретные действия.
Многие женщины приходят ко мне именно потому, что им нужно, чтобы делать определенные действия каждый день в кругу единомышленниц.
Чтобы начать стройнеть, нужно делать эффективные упражнения каждый день и есть полезные блюда каждый день. Но самостоятельно на это способны не более 5%.
Один из эффективных способов начать стройнеть уже сейчас - это делать хотя бы Вакуум Живота. Вакуум - это самомассаж живота. Улучшает кровообращение в органах ЖКТ. Питательные вещества лучше впитываются. Токсины, отработанные вещества и лишняя жидкость быстро уходят.
Делая только один вакуум 5 минут в день, можно убрать 2 кг и 2 см в талии за 1 месяц. Знаю, что многие после моих бесплатных консультаций делали или делают вакуум каждый день. Поделитесь в комментариях кто делал, что дал Вам Вакуум? Какие эффекты заметили у себя?
Если делать Вакуум каждый день: проходят отеки, возвращаются месячные, появляется талия, подтягивается живот, уходит целлюлит, проходят запоры.
Рекомендую! Если вечером, Вам хочется наесться - делайте 10 Вакуумов. А потом выпивайте стакан воды. Занимайтесь полезным интересным для вас делом: гуляйте в парке, говорите с родными, читайте интересную книгу или начинайте изучать новое и интересное для себя.
Я же реально могу Вам помочь научиться делать настоящий Вакуум и поддержать ваше искреннее желание начать стройнеть уже в ИЮЛЕ.
Напишите мне в комментариях или в личные сообщения:
"Хочу Вакуум!"
Я отвечу Вам, мы договоримся об удобном времени встречи в WhatsApp. На встрече отвечу на ваши вопросы и расскажу, какие результаты можно получить конкретно в вашей ситуации и за какой срок.
#ВАкуум #стройнаяфигура #ольгасоколова