41 подписчик

Добрый день, друзья! Сегодня хочу поговорить об одиночестве, которое засасывает.👇

14 июля 202214 июл 2022

1 мин

Добрый день, друзья! Сегодня хочу поговорить об одиночестве, которое засасывает.👇 ❓Как избавиться от чувства одиночества и вернуть гармонию и баланс к новой жизни? 1️⃣Чувство одиночества преобладает, когда мы делаем на нем акцент, хотим от этого чувства избавиться. Чем больше мы думаем, что мы одиноки, тем больше нас эта трясина засасывает. И первое, от чего нужно избавиться, - это от чувства, что мы одиноки. 2️⃣И второе, важно не перейти за ту грань, за которой такое состояние одиночества становится для вас комфортным. Очень многим женщинам уже не хочется оттуда выходить, настолько там кажется удобно — ни от кого не зависим, ни о ком не думаем. ❓Как вытащить себя из этого болота? Заниматься собой, заниматься практиками, техниками, своим внешним видом, своим физическим телом. Что-то нужно делать, пока не избавишься от чувства одиночества. Например, пойти на какие-то курсы. Идите потанцевать или попеть, хотите — тягайте гантели. Без этого никак. Да, можно, конечно, почитать литера

❓Как избавиться от чувства одиночества и вернуть гармонию и баланс к новой жизни?

1️⃣Чувство одиночества преобладает, когда мы делаем на нем акцент, хотим от этого чувства избавиться. Чем больше мы думаем, что мы одиноки, тем больше нас эта трясина засасывает. И первое, от чего нужно избавиться, - это от чувства, что мы одиноки.

2️⃣И второе, важно не перейти за ту грань, за которой такое состояние одиночества становится для вас комфортным. Очень многим женщинам уже не хочется оттуда выходить, настолько там кажется удобно — ни от кого не зависим, ни о ком не думаем.

❓Как вытащить себя из этого болота?

Заниматься собой, заниматься практиками, техниками, своим внешним видом, своим физическим телом.

Что-то нужно делать, пока не избавишься от чувства одиночества. Например, пойти на какие-то курсы.

Идите потанцевать или попеть, хотите — тягайте гантели. Без этого никак. Да, можно, конечно, почитать литературу, пройти марафоны и различного рода курсы, но прежде всего надо избавиться от чувства одиночества, в которое вас засосало.

Как только приходит к вам в голову негативная мысль об одиночестве — сразу найдите подругу, маму, кого-то из близких и начните общаться.

Когда вы только недовольны собой — найдите какой-то плюс в себе. То есть поменяйте все ваши отрицательные мысли на положительные, потому что энергия имеет свойство накапливаться. Если она накапливает одиночество, то оно засасывает. Если сможете перестроиться на позитив, больше выходить из дома, общаться с людьми, - это тоже потихоньку поможет вам избавиться от этого чувства.