ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ
Утверждение 1: Нужно выстраивать и отстаивать свои границы, взрослый человек должен уметь это делать экологично и тактично, и вообще сейчас это тренд.
Утверждение 2: Нельзя манипулировать, управлять, командовать, а быть в принятии всего и вся, сейчас же это тоже тренд.
Выстроить свои границы значит не позволить человеку нарушить твои интересы, твой комфорт, твои намерения, а в случае нарушения экологично пресечь это = урегулировать поведение другого человека = управлять его поведением = манипулировать им = не принимать человека = не быть в принятии мира = быть закрытым к новым возможностям = консерватором и не быть в тренде.
Вывод: утверждение 1 противоречит утверждению 2 🤔
Подвох в том, что отстаивание своих границ - это красивая упаковка для чувства обиды. Потребность отстаивать свои границы возникает только у обиженного человека.
Обучаясь выстраивать свои личные границы ты культивируешь свою обиду, делая ее больше и маскируешь детское поведение.
Что делать?
1. Каждый раз когда кто-то нарушает твои границы представь на своём месте человека, который бы не среагировал и не испытал необходимости защищать свои границы;
2. Пойми благодарю какому качеству личности он не реагирует на раздражителя, остаётся спокойным и/или радостным;
3. Сделай вывод, что тебе нужно научиться качеству личности из пункта 2, а не выстраивать свои границы.
Развивай эмоциональный интеллект 🙏🏼 за ним будущее!
Люблю! Шароватов❤️
1️⃣9️⃣ дней до старта 2 потока Чувства & Эмоции
#Эмоции #Чувства #Шароватов #чувстваиэмоции