Чтобы сохранить хорошие взаимоотношения требуется немало качеств и одно из них – это терпение. Это качество просто необходимо, ведь придется принять другого человека таким, какой он есть – со всеми его недостатками, а порой это очень непросто.
Очень важно понимать разницу между терпением и смирением. Смирение – это покорность во всем, неумение выстраивать конструктивный разговор. Терпение в отношениях - это своеобразная разновидность компромисса. Потому что во многих ситуациях потребуется идти навстречу, в чем-то уступать, чего-то подождать или что-то сделать. Противоположностью терпения является эгоизм, но именно эгоистичным людям очень сложно строить долгосрочные отношения.
Кажется, что терпение – это слишком сложно. Но на самом деле не так уж проблематично стать чуть терпеливее к своему любимому человеку. Это не значит, что нужно все прощать и принимать. А ведь именно так и бывает в самом начале отношений. Тогда кажется, что именно этот человек самый замечательный, что он идеальный и в нем просто нет никаких недостатков. Но (и вряд ли кто будет в этом со мной спорить) идеальных-то не бывает. А, следовательно, со временем ожидают сюрпризы в тех или иных проявлениях.
Терпение может быть разным. Один человек терпит еле сдерживая гнев и стиснув зубы, испытывая множество негативных эмоций. А другой - настраивает себя позитивно, говоря себе, что «все не без греха». Здесь просто нужно понять – сможет ли человек жить с выявленными недостатками своего партнера. Если любовь сильнее, то и терпеть не так уж сложно, если же негатив перекрывает все, то выход только один – расставание.
Не так уж редко в отношениях наступает момент, когда кажется, что терпеть больше нет никаких сил, что ничего никогда не изменится и настоящего счастья не будет… Но ведь все можно исправить, если стать чуточку терпеливее.
Как стать терпеливее?
- Нужно посмотреть на себя со стороны. Любой человек в порыве ярости и гнева никак не является образчиком идеального поведения. Поэтому имеет смысл посмотреть на себя, на отношения, на сложившуюся ситуацию со стороны. Спокойно проанализировав, что и как во время ссоры пошло не так, в следующий раз можно избежать таких же ошибок.
- Контроль мыслей. Конечно, мысли нельзя «выключить», но можно их направить в нужное русло. Человеку свойственно преувеличивать, накручивать себя и воспринимать все слишком близко к сердцу. Но очень часто это всего лишь фантазии. Нужно спокойно разобраться в волнующей ситуации и возможно повод для беспокойства либо конфликтов исчезнет сам собой.
- Переключение внимания. Особо вспыльчивым людям рекомендуется иметь при себе какую-нибудь небольшую вещицу/предмет, которая выступит в качестве определенного «успокоина» в случае вспышки гнева или конфликта. Это может быть все что угодно: брелок, четки, кулон, нитка/браслет на запястье, небольшая фигурка. Необходимо, чтобы эта вещь стала олицетворением спокойствия, чтобы при взгляде на нее у человека была установка «успокойся!». Ведь нередко, чтобы успокоиться, достаточно просто отвлечься, переключить свое внимание и гнев начнет утихать.
- Радоваться настоящему моменту. Да, любимый человек может раздражать какими-то своими поступками. Но разве не лучше думать о том, сколько радости он приносит?
От терпения и взаимопонимания в отношениях зависит очень много. Именно это качество учит принимать любимого человека и ценить его.