Здравствуйте, друзья! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом полезного десерта, который готовится минут 10 (учитывая мытьё посуды 😁). Это смузи! Летом я всегда при случае готовлю его. На фото вариант из творога, банана, клубники. Я даже не буду писать, какое соотношение, все индивидуально. Кто любит сладенькое, можно ещё мед добавить. Все взбиваем в высоком стакане при помощи погружного блендера. Очень вкусно, есть нужно сразу же 😊
Мое любимое сочетание банан-персик и банан-клубника. Но можно экспериментировать. Ещё иногда использую овсяную кашу. В общем все зависит от вашего полёта фантазии и того, что лежит в холодильнике. Для вдохновения делюсь интересной картинкой. Готовьте на здоровье!
