Он кипел.
Внутри все бушевало.
Что-то давило и мешало.
Губительная мощь рвалась наружу....
- Хочу крушить, ломать!
- Сейчас взорвусь!
Вулкан грохочет.
Бегите что есть мочи!
В кабинете психолога прохладно.
- Как тебя зовут? - спрашивает она.
- Вулкан. Так все меня в классе называют.
- Интересное имя. И мама так называет?
- Мама говорит - сынок.
- Хорошо. А ты знаешь почему в классе ты Вулкан?
- Наверное, потому что все ломаю и крушу когда злюсь.
- Тебе нравится быть Вулканом?
- Не очень. Много потом нужно папе чинить. В этот раз парту, а в прошлый - тетради все мама новые купила. И пришлось всё переписывать.
- А ты знаешь какие бывают вулканы?
- Нет, не знаю.
- Вулкан может быть активный, может быть потухший или спящий.
- Активный это я! А как стать потухшим?
- Сначала можно пробовать стать спящим.
- Я бы попробовал... - говорит задумчиво.
- Активный вулкан сразу выбрасывает из себя огонь и лаву. Это разрушает все вокруг. А спящий может иногда выпустить белый пар. И раз ты вулкан, то представь, что вместо лавы и огня, в тот момент когда ты злишься, из тебя, из всех клеточек твоего тела, вместе с дыханием выходит белый пар.
- Так просто? - спрашивает с удивлением.
- Ну настоящие вулканы немного тренируются. Иногда, когда они не злятся, они представляют как выпускают из себя белый дым и делают это как можно чаще.
- Хорошо, я пробую.
Он кипел, внутри все бушевало. Что-то давило и мешало. Хотелось все крушить и ломать. Губительная сила рвалась наружу.... Глубокий вдох!
Выдох! и белый пар выходит наружу.
Глубокий вдох и снова выдох - пар, белый пар выходит.
Все что кипело, куда-то исчезло. Дышать стало легко. Больше ничего не мешало оценить обстоятельства, пробудившие вулкан, и увидеть всё с другой стороны.
Вулкан пыхтел.
Уже не злился.
Внутри спокойней становился.
Все затихало и вокруг
Светлее становилось вдруг.
