Предложенный мною тест поможет вам не просто понять открытость ваших отношений, но и сделать выводы, а как себя вести со второй половинкой. Как усилить взаимосвязь и исключить риски предательства. - «Диагностика характера доверия в вашей паре.»
p.s. прохождение теста займет у вас не более 10 минут. Для простоты подсчета результатов рекомендую взять лист бумаги и ручку.
Инструкция к тесту
Внимательно читайте каждое утверждение и выбирайте один из трех предлагаемых вариантов ответа.
Итак, начнем!
1. Когда вас тяготит какой-то вопрос, можете ли вы задать его второй половине, не задумываясь, что он его обидит?
a. да;
b. да, но мне потребуется для этого благоприятная обстановка;
c. об этом не может идти речи.
2. Ощущаете ли вы потребность в серьезном выяснении отношений?
a. да;
b. нет, такой необходимости нет;
c. такое выяснение отношений бесполезно.
3. Можете ли вы разговаривать со своим партнером о серьезных вещах в любое время?
a. да;
b. не всегда, нужно выждать подходящий момент;
c. в большинстве случаев нет, потому что у него нет времени.
4. Как Вы считаете, есть ли у вашей второй половины вопросы, о которых он/она умалчивает, и это тяготит его/ее?
a. да;
b. не имею представления;
c. я в курсе всех его проблем.
5. Задумываетесь ли вы о том, чтобы не загружать вашего партнера своими проблемами?
a. да, так часто бывает;
b. он просто не вникает в мои проблемы;
c. нет, он всегда пытается мне помочь.
6. Когда вы общаетесь со своей половиной, задумываетесь ли вы предварительно о том, что вы говорите и, что вам говорит партнер, или же говорите обо всем, что вздумается?
a. да, я обдумываю, взвешиваю свои слова;
b. нет, мы говорим прямо то, что думаем;
c. высказываю свое мнение, но прислушиваюсь и к чужому.
7. Бывает ли так, что вам проще посоветоваться с чужим человеком, нежели со своим спутником жизни?
a. иногда это случается;
b. нет, проблемы я обсуждаю со своим супругом (супругой);
c. чужие люди меня лучше понимают.
8. Как вы принимаете решения, касающиеся не совместных, а личных проблем?
a. случается и так, что не советуюсь с партнером;
b. мы вместе обсуждаем это, но последнее слово каждый оставляет за собой;
c. мы решаем и обсуждаем все вместе.
9. При решении проблемы вы пытаетесь оставить свое решение единственно верным и не слышите партнера?
a. непременно;
b. обычно даю возможность партнеру высказать все, но решение оставляю за собой;
c. считаю, что мы оба принимаем решение.
10. Бывает ли так, что при диалоге со своей половиной не слышите его/ее и думаете о чем-то другом?
a. бывает и так;
b. нет, я слушаю внимательно;
c. если чувствую, что рассеян(на), то стремлюсь сосредоточить свое внимание.
ОБРАБОТКА И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТА
Таблица результатов тестирования
p.s. Баллы за каждый ответ начисляются в соответствии с таблицей:
Ответы Вопросы
__1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
a 0 1 0 1 2 1 1 2 2 2
b 1 0 1 2 1 2 0 1 0 0
c 2 2 2 0 0 0 2 0 1 1
Интерпретация результатов теста
• от 0 до 10 баллов: в вашей семье принято рассказывать о своих проблемах. Каждый из вас делится тем, что его тяготит. Вы воспринимаете вторую половинку как равного и цените отношения. Партнер к вам внимателен. У вас нет потребности делиться с друзьями, родственниками или кем бы то ни было, поскольку партнер прекрасно понимает и поддерживает вас.
• от 11 до 29 баллов: в ваших отношениях присутствует формализм. Каждый живет своей жизнью, у каждого свои интересы и он не спешит решать свои проблемы именно с вами. Однако есть ряд вещей, о которых вам нужно и можно было бы говорить – и это стоит сделать именно сейчас, чтобы укрепить отношения. Не ждите от своей половины кардинальных действий, возьмите все в свои руки. Существуют вопросы, о которых вам стоит проговорить, хотя вы оба не решаетесь сделать это. Все это ведет к отчуждению, потому что каждый чувствует необходимость иметь рядом человека, который бы его понимал. И такого человека ищут…!