Продолжу предыдущий пост.
Я остановилась на том, что нашу судьбу мы формируем ежедневно сами. Через наши реакции и поступки, которые ведут к формированию нашего характера и, соответственно, нашей судьбы.
Но, до реакций, поступков и всего этого, стоит один очень важный момент.
Это наше состояние.
Оно первостепенно.
Оно изначально.
И это очень важно осознавать, замечать и подпитывать его, наполнять, восстанавливать, исцелять.
Состояние - это наше ощущение себя в «сейчас», это наше настроение, наша уверенность в себе.
Если мое состояние гармоничное, наполненное, как я могу среагировать на дождь?
Я могу улыбнуться, я могу насладиться, я могу превратить его в игру для себя и детей.
А если я устала, вымотана, мое состояние даст совсем другую реакцию на тот же дождь - негатив, злость, раздражение. И это повлечёт за собой соответствующие поступки.
Наше состояние - это наше всё.
Важно научиться отмечать, подмечать любую просадку в нем и восполнять его через наполняющие ритуалы.
Самое простое: ванная, чай в тишине, хорошая книга, музыка. Также йога, медитация.
Всё, что подпитывает наше состояние.
А уже через него мы по чуть-чуть влияем, определяем, создаём нашу судьбу.
Как вам?