Наверно все таки пора вводить рубрику «домашняя магия»))
Мои дорогие и осознанные друзья, предлагаю нам с вами вместе собрать маленькую бутылочку, которая будет защищать вас от тревожности, ее можно носить с собой или сделать кому то в подарок, наполнив ее вашей энергией заботы о человеке.
Итак, нам понадобится:
- Стеклянный бутылёк (их можно купить на любом маркетплейсе)
- Лепестки ромашки (можно собрать улице)
- Масло грейпфрута (продается как на маркетплейсах так и в любой аптеке)
- Мелисса ( в любом чайном магазине или на огороде)
- Орегано (на рынке их много)
- Говлит (это камень такой, приобрести его можно в любом магазине камней, коих в интернете очень и очень много)
Собирание бутылочки это как ритуал, поэтому очень важно делать это не наспех, а в уединенном месте и заранее настроиться, расслабиться, медитация минут 5-7 это самое оно.
Насладитесь процессом, заложите туда те энергии спокойствия и любви, которые хотите испытывать, когда прикасаетесь к бутылочке.
Когда бутылочка собрана, возьмите ее в руки, почувствуйте спокойствие, представьте себя в каком то месте вашей силы, где вам легко и комфортно. Вдохните аромат трав и масла в бутылочке. Затем положите бутылочку в вашу сумку, в отдельный кармашек или просто на дно сумочки.
И каждый раз когда вы будете испытывать стресс, достаньте эту бутылочку, подержите в руках, понюхайте ароматы трав и масла в ней и вам определено сразу же станет легче
А еще я предлагаю вам подписаться на мой канал, так как я постоянно здесь рассказываю интересные эксперименты и практики)