Я делаю это первый раз
Конечно, я как и многие девочки, стремлюсь к своим идеалам красоты. И если дело касается фигуры, то сколько себя помню, столько пытаюсь что-то делать. А именно заботиться о своем теле не только со стороны еды, но и физических нагрузок.
Но так, чтобы это было серьезно и на постоянной основе, такого еще у меня не было. А я точно знаю, что в любом деле важны постоянные последовательные действия. Можно сказать, что не хватало мне на это времени, а скорее - мотивации.
Однажды наступает тот самый момент, когда всё сходится для исполнения моей мечты. И я принимаю решение действовать незамедлительно. И вот, я уже занимаюсь своим телом не просто, как сама понимаю, а под четким контролем опытных тренеров в Марафоне от Мира Фитнеса
Почему я согласилась быстро? Возможно устала откладывать. И наконец дала сама себе чёткий ответ, на вопрос: а когда, если не сейчас? Все сошлось: время, тренера, команда единомышленников, огромный фитнес клуб. А эффект соревнований, между участниками марафона, подогрел мой интерес. Мы уже успели сходить на первое собрание участников и разделиться на команды. И теперь у меня еще больший интерес достичь личных результатов для победы команды в целом.
Я в предвкушении, даны рекомендации от тренеров и терапевта клуба по занятиям. Есть понимание, что надо привыкать к новому для себя режиму питания и спортивной активности.
Обозначены цель, которую хочу достичь за время марафона благодаря двум силовым тренировкам в неделю и одной в бассейне.
И конечно, буду делиться с вами своими результатами. Обещаю, быть честной. И очень буду благодарна за поддержку.
Это мой реально первый марафон по похудению такого плана. А вы уже проходили какие-нибудь? Как впечатления?
.