«Никогда и ни от кого не терпите то, что вам неприятно. Приучайте себя сразу говорить о том, что вам не нравится. Ведь любой компромисс вынуждает вас делать то, что вы не хотите и не любите. А значит, делает вас несчастным.»
Автор книги - практикующий российский психолог, теле- и радиоведущий, писатель. Учился и работал в Израиле, в мэрии Иерусалима занимался воспитанием трудных подростков. В настоящее время проводит личные семейные консультации, занимается проблемами межличностных отношений, а также вопросами, связанными с воспитанием и поведением детей. Часто проводит лекции, вебинары и встречи. Признан Forbes, как самый узнаваемый психолог в России.
Несмотря на спорное восприятие личности Лабковского и его взглядов, если вы не знакомы с точкой зрения Михаила Александровича, стоит хотя бы раз прочесть его нашумевший бестселлер для того, чтобы точно знать близки ли вам советы психолога или нет.
Целью издания книги было личное счастье каждого читателя. По крайней мере именно так напечатано на ее обложке. «Хочу и буду» - это книга о принятии себя, достижении внутренней гармонии, осознании причинно-следственных связей событий, которые происходят в вашей жизни и, как следствие - достижении состояния счастья и радости.
Автор отмечает, что не со всеми проблемами человек способен справиться самостоятельно. Иногда, лучше обратиться к специалисту, чтобы разорвать замкнутый круг и добиться результатов в решении проблем. Кто-то видит в этом замечании рекламу, что ж, каждый в праве делать свои выводы, но я согласна с Михаилом Александровичем. Действительно, бывают сложные ситуации, когда требуется помощь специалиста. Но сегодня предлагаю ознакомиться с основными аспектами его бестселлера.
Читая книгу, невольно погружаешься в свои детские воспоминания и начинаешь выстраивать связь между полученным воспитанием, отношением в семье и своей взрослой жизнью. Оказывается, все наши комплексы, обиды, страхи родом из детства. Но осознать это - лишь пол дела, нужно научиться переступать через себя, разрывать порочный круг и менять свою жизнь в лучшую сторону.
Автор делится 6-ю правилами, которые помогли большому числу людей выйти из состояния невроза и преодолеть свою неуверенность. Он советует придерживаться следующих установок в жизни:
1) Делать то, что хочется;
2) Не делать того, чего не хочется;
3) Сразу говорить о том, что не нравится;
4) Не отвечать, когда не спрашивают;
5) Отвечать только на вопрос;
6) Выясняя отношения, говорить только о себе.
Очевидно и банально, скажете вы? Но так ли легко делать то, что хочется? Уже на этом первом пункте многие опускают руки, ведь мечтать и говорить - это одно, а взять и сделать - не так уж и просто. Попробуйте внедрить хотя бы несколько правил в свою жизнь и увидите результат их действий. На этих шести ступенях строится сознание здорового, уверенного в себе человека с высокой самооценкой.
«Жить надо так, чтобы было приятно! А у нас люди в большинстве своем совершенно не получают удовольствия от жизни, и это, я считаю, большая трагедия. Нервные, неудовлетворенные и несчастные, они проводят жизнь, решая проблемы, переживая о будущем и с трудом справляясь с настоящим... Целая страна, миллионы живут, не подозревая, что бывает по-другому: без драм, насилия над собой, без тотального чувства вины и стыда.»
Автор затрагивает тему отношений, где также демонстрирует зависимость сделанного выбора во взрослой жизни от отношений в семье в детстве.
«Множество неудачных попыток завязать отношения или даже построить семью совершается из-за неверия, что на свете есть наш идеальный партнер – человек, который подходит нам по запаху, температуре тела и сексуальным привычкам.»
Для решения личных проблем, Лабковский предлагает инструкцию: «Как найти и не потерять своего человека».
♡ ♡ ♡
Книга написана достаточно простым языком, читается легко и интересно. Автор - человек с юмором и большим практическим опытом, который сам переборол личные проблемы, избавился от неврозов и начал вести полноценный образ жизни благодаря правилам, которые указал в книге. Как я уже отметила раннее, относиться к Лабковскому можно по-разному, но прочитать хотя бы один раз его книгу, без предвзятого отношения к автору, и понять, подходит она вам или нет, я считаю, что стоит.
#литература #мотивация #вдохновение #психология #лабковский #хочуибуду #топблог #россиястранавозможностей #краткоесодержание