Витамины, содержащиеся в уходовых средствах, закрывают самые разные потребности кожи, делают ее ухоженной и красивой, борются с несовершенствами.
Самое главное при выборе кремов, сывороток, масок с витаминами – понимать, какие из них за что отвечают, а также трезво оценивать потребности собственной кожи. В этой статье мы расскажем о предназначении каждого из полезных для кожи витаминов, которые добавляют в уходовую косметику.
Витамин А
Одно из самых часто встречающихся в средствах для ухода органических соединений. Оно принимает участие в формировании клеток эпителия, помогает поддерживать структуру кожи и оптимальное количество содержащейся в ней влаги.
Этот активный компонент способен восстанавливать клетки, которые подверглись фотостарению.
Если вашей коже не давать достаточное количество витамина А, ее эластичность снижается, возникают шелушения. Кожа становится бледной и сухой.
Витамин А должен обязательно входить в состав вашего крема, если вы сидите на диете и не водите дружбу со следующими продуктами:
- сливочное масло;
- молоко;
- шпинат;
- морковь,
- персики;
- абрикосы.
Если вы употребляете в пищу мало жирных продуктов, у вас также может наблюдаться дефицит витамина A. Идеальным выбором будут уходовые средства, в которых он соседствует с витамином Е.
Витамин Е
Этот компонент также можно увидеть в составе очень многих средств для домашнего ухода. Витамин Е – это группа биологически активных элементов, являющихся жирорастворимыми. Их называют токоферолами и токотриенолами.
В косметических средствах, как правило, содержится та разновидность витамина Е, которая обладает самыми сильными антиоксидантными свойствами. Она называется альфа-токоферол. Природой задумано, что он представляет собой часть эластичной клеточной оболочки.
Витамин Е дарит кожному покрову эластичность, ограждает клетки от разрушительного влияния свободных радикалов. Кроме того, вещество помогает коже длительное время оставаться молодой.
Дефицит витамина Е можно заметить по следующим признакам:
- кожа становится обезвоженной и вялой;
- цвет лица выглядит тусклым;
- появляются заметные области с множеством неглубоких морщин, которые не зависят от мимики и возраста;
- возникают пигментные пятна.
Заметили какую-либо из перечисленных проблем на своем лице или пуках? Бегите за кремом, содержащим витамин Е. Его регулярное использование поможет существенно улучшить ситуацию.
Витамин F
Этот витамин представляет собой сочетание нескольких жирных кислот. Все мы стараемся избегать жиров, но если они представляют собой витамин F и входят в состав уходового средства, то приносят лишь пользу.
Чаще всего это вещество встречается в непривычных для нас маслах – льняном, конопляном и маковом. Поскольку среднестатистический человек не употребляет эти продукты, возникает дефицит витамина F.
Именно ему нужно сказать «спасибо» за защиту от токсинов, пересушивания и вызывающих аллергию веществ. Кроме того, уходовые средства, содержащие витамин F, помогут:
● справиться с шелушениями;
● избавить от ощущения стянутости кожного покрова;
● ликвидировать воспаление и раздражение.
Витамин С
Все мы знаем, как важны продукты с этим витамином, но не всегда задумываемся, что в составе косметических средств он тоже полезен. Витамин С выполняет такие функции, как:
- сохраняет упругость кожи;
- способствует увлажнению клеток;
- защищает от стрессового воздействия природных факторов (солнца, свободных радикалов).
Витамин С помогает коже производить коллаген и эластин, которые обеспечивают эластичность и упругость. Чем старше мы становимся, тем сильнее нуждаемся в витамине С в составе средств для ухода. Ведь с возрастом существенно снижается объем коллагена и эластина.
Клинические испытания доказали, что использование витамина С в составе косметических средств помогает клеткам кожи, пострадавшим от ультрафиолетового излучения, восстанавливаться.
Благодаря этому важному ингредиенту уменьшается выраженность морщин, кожа становится ухоженной и свежей.
Получайте от домашнего ухода за лицом максимум пользы, выбирая средства с богатым на витамины составом. Учитывайте потребности вашей кожи в конкретный период времени, и она ответит вам красотой и здоровьем.
Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал, а мы будем регулярно радовать вас самыми полезными и интересными материалами.