С наступлением лета люди стремятся провести как можно больше времени у воды. В целях обеспечения безопасности населения Центр ГИМС Главного управления МЧС России по Краснодарскому краю напоминает взрослым о необходимости самим соблюдать правила безопасного поведения при купании на водоемах, а также внимательно следить за своими детьми при нахождении у воды.
Инспекторским составом Центра ГИМС проводятся комплексные мероприятия по обеспечению безопасности отдыхающих на водных объектах края. Это повторные обследования в летний сезон пляжей и мест отдыха граждан. В ходе таких работ также проводятся индивидуальные разъяснительные беседы с людьми, которые устраивают отдых у воды на необорудованных для этого местах.
В качестве предупредительных мер, необходимо напомнить, что купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, а температура воздуха +20 +25 градусов.
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.
Помните, что при длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Устранив судороги, нужно немедленно плыть к берегу, чтобы ситуация не повторилась. Если судороги охватили ноги, и их не удалось устранить, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации мобилизовать все силы на выход из создавшегося положения, подавить страх и панику.
Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе и отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.
Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, сопровождающимся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.
Из других правил, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь:
- не выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;
- не устраивать игр в воде, связанных с захватами, нырянием;
- не плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу);
- не заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.
В случае чрезвычайных ситуаций необходимо звонить (звонок бесплатный):
- «01» - единый номер пожарных и спасателей с городского;
- «101» - единый номер пожарных и спасателей с мобильных устройств;
- 8(861)268-64-40 - телефон доверия Главного управления МЧС России по Краснодарскому краю.