Что такое "Ночной забег", и почему я советую его пробежать каждому любителю
В эту субботу, 9 июля 2022г состоится одно из самых ожидаемых летних беговых событий - "Ночной забег". Я дважды участвовал в этом забеге, в 2019 и 2020 году (в 2021 забег был отменен по понятным причинам), и хочу сказать, что это событие действительно стоит того, чтобы принять в нем участие. И сделать это следует по следующим причинам:
1. Один из немногих по-настоящему массовых забегов в середине лета в Москве.
Традиционно летний период в Москве не сильно балует нас хорошими забегами с качественной организацией и большим количеством участников. Причина простая - жара. Рисковать здоровьем людей ни один организатор не будет. Даже с учетом организации дополнительных пунктов приема воды и освежения риск получить тепловой удар слишком велик. Но формат забега после заката отлично обходит данное ограничение. Температура всегда будет комфортной, даже если внезапной пойдет сильный дождь (прецеденты были).
2. Доступная дистанция для любого уровня подготовки.
Если вы выходите на пробежку 2-3 раза в неделю в свое удовольствие, то ни в коем случае не упускайте возможности пробежать уникальные 10км в ночное время. Времени на завершение забега дается достаточно, чтобы даже самый неподготовленный "тихоход" в удовольствие преодолел дистанцию. А для любителей, которые соревнуются не первый год, а тем более для профессионалов, 10км превращаются в отличный контрольный забег по ровной трассе.
3. Атмосфера
"Ночной забег" - это однозначно самый яркий забег в году. В стартовый пакет входит налобный фонарик. По задумке организаторов тысячи бегущих фонариков по центру Москвы должны выглядеть эффектно и завораживающе. Но участникам этого оказалось мало. И поэтому каждый год на старт выходят бегуны в уникальных светящихся костюмах и преодолевают дистанцию не только получая удовольствие от бега, но и внося лепту в общий облик мероприятия. Кто-то приходит обвешанный гирляндами и диодными лентами, кто-то берет в руки светящиеся неоновые палочки, у кого-то светоотражающие костюмы, а кто-то наносит на одежду и тело светящиеся надписи. И когда первые кластеры убегают устанавливать личные рекорды, последние делают из забега крутую тусовку, где найдется место каждому (см п.2).
Отдельно стоит отметить, как к мероприятию подходят "Лужники". На крыше центрального стадиона с вечера начинает крутиться надпись о "Ночном забеге".
4. Возможность пробежаться по БСА "Лужники"
А за эту идею хочется выразить организаторам отдельную благодарность. Кому еще выпадает шанс бежать по стадиону, на котором несколько лет назад лучшие футбольные команды мира сражались за титул сильнейшей! Конечно, как обычно, есть много недовольных этим участком забега, мол, неудобно (травмоопасно, сложно и т.д.) бежать около 500 метров по стадиону, но я считаю, это добавляет дополнительных эмоций и сил перед заключительным рывком, потому что финишный створ находится практически сразу после того, как выбегаешь за пределы большой спортивной арены.
Совет: Не стоит делать селфи на стадионе. Во-первых, стюарды не дадут останавливаться на этом участке, чтобы не создавать пробку. Во-вторых, снимки, сделанные впопыхах во время бега получаются не очень качественными. В-третьих, на стадионе будет несколько фотографов, снимки которых можно будет приобрести через несколько дней после завершения забега. И в-четвертых, насладитесь моментом. Вы бежите в центре огромного 80-тысячной футбольного стадиона. Это стоит прочувствовать и запомнить.
К огромному сожалению, в этом году у меня не получится принять участие в забеге. И пока я писал эту статью, очередной раз подумал о том, как было бы круто присоединиться к этому светящемуся бесконечному потоку на ночной Фрунзенской набережной. Но ничего, в следующем году обязательно постараюсь снова принять участие. А пока остается только завидовать участникам.