Практика, которая поможет эмоционально освободиться от завершившихся отношений- будь то дружеские или романтические.
Для обрыва нам понадобится чёрная тонкая свеча, лист бумаги, жаропрочная посуда.
Перед практикой пишем на листе имя человека, который не появляется в нашей жизни, но мысли о нем не дают покоя.
Представляем все, что связывает вас с ним, можно предаться воспоминаниям, можно плакать.
После этого зажигаем свечу, успокаиваем дыхание. Смотрим на пламя свечи и представляем этого человека. Закрываем глаза, представляем, как от пламени свечи к нашей голове, сердцу и животу тянутся три светящиеся луча света.
Эти лучи- это ваша связь с человеком.
Мысленно поблагодарите человека за все то, что было в вашей жизни, а после представьте, как в ваших руках появляются ножницы.
Этими ножницами вы мысленно перерезаете каждый из трёх лучей.
После этого поджигаете бумагу с именем над пламенем свечи и даёте догореть ( для этого нужна посуда).
Дайте свече догореть и утилизируйте вместе с пеплом любым способом.