Зависеть от чужого мнения - вроде невинное, но очень разрушающее качество, которое грызет изнутри и мешает смотреть на Мир позитивно и жить в душевном комфорте..
Зависимость от чужого мнения - всегда будет поворачивать нашу жизнь туда, куда возможно не хотим... И вынуждены делать и поступать так, как нам не хочется, но НАДО.. Парадокс в том, что это жесткое "НАДО" - на самом деле никому не надо.. Просто однажды выдумали про ЭТО, что якобы поступая так - будем "хорошими".. Нам важно и нужно быть "хорошими", чтобы почувствовать себя ВАЖНОЙ И НУЖНОЙ...
Зависеть от чужого мнения - это не только ожидание похвалы, но и решение своей проблемы чужими словами, чужим мнением, чужим мировоззрением.. В этот момент кажется, что кто-то другой лучше сделает то, что должна сделать ты.. Потому что боишься делать - а вдруг плохо получится или не получится совсем... А вдруг что-то получится не так, а другие осудят, засмеют... Поэтому и отдаешь часть своего мнения в чужие руки... Как трусливый манипулятор - если что претензии не ко мне..))
Зависимость от чужого мнения - классика - "что подумают люди?"
Когда так говорила моя мама, то я спрашивала ее - "Какие люди?"
Она говорила - "Ну.. Люди... Вокруг.. Все... "
Я начинала перечислять - всех соседок на даче и оказывалось, что по конкретной соседке - ей все равно что она думает, потому что одна дура, с ней даже связываться не хочется, вторые - "да ну на фиг, они нехорошие люди" и ей безразлично что они думают, третья - себе на уме, там тем более маме все равно что она подумает, ведь они не особо и общаются.. И так далее..
Перечисляла всех родственниц, соседок по подъезду, всех ее приятельниц - все тоже самое... По конкретному человеку - пройдешься и абсолютно не важно ее мнение..
А в целом...
В целом - коронная фраза - "Все вокруг..."
И складывалось впечатление, что как будто есть некие "люди" в голове, которые сидят вокруг мамы и осуждающе смотрят на нее и качают головой - "Ай-яй-яй... Не хорошо.. "
Куда бы она не пошла, куда бы не поехала - эти "осуждающие люди" преследовали ее везде и всегда.. Тычут пальцами и между собой шепчутся, обсуждая и осуждая ее...
Она не могла понять один момент - "все эти люди" - исключительно только у нее в голове...
На самом деле никому нет никакого дела до нас..
Никто СПЕЦИАЛЬНО, только нами или кем-то еще - не интересуется...
Исключение - личный интерес или желание познакомиться..
Вот лично вам - интересно, что творится у соседа за стенкой? Или вам небезразлично - какие отношения у той, дальней соседки по даче с своим мужчиной или с ее детьми? Даже если вам не все равно - но ведь вы не живете же его-ее жизнь за них?
Не открою секрета - его и нет - ВАМ ВСЕ РАВНО что происходит у ДРУГИХ ЛЮДЕЙ!!! И у других точно такое же отношение к вам..)))
Зависимость от чужого мнения - очень похожа на другие зависимости по симптоматике ...
Ну, например: если ждете от других похвалу, внимание, одобрительное слово, комментарий на какое-то свою высказанную мысль или пост, при этом отозвались только один-два человека, а то и вовсе никто не среагировал - то возможно будет что-то похожее на ломку... Слишком мало людей отозвалось.. И мысль коварная пронизывает -- "Наверное я неинтересна.. Недостаточна хороша, не правильно пишу.. Недостаточно умна.. Никому не нужна.. "И т.д. можно много перечислять свои недостатки, которые всплывают как только оказывается НЕДОСТАТОЧНО внимания или вообще никакой реакции на вас.. Взрываются сразу же много комплексов, которые "едят, грызут" изнутри и голова от этого становится тяжелой и мрачной, и даже тело реагирует - как будто ломает и скручивает, требуя "допинга" - ПОХВАЛЫ, ПРИЗНАНИЯ, ВНИМАНИЯ, ВОСХИЩЕНИЯ и т.д....
Можно ли НЕ зависеть от чужого мнения... ???
Можно..))
Но, только все целебные усилия направите на понимание и принятие вашего эгоцентризма, нарциссизма, "пупского" состояния..
Если сможете научиться иначе смотреть на Мир, на других людей - видеть в них других Личностей... А не зрителей, которые смотрят только ВАШ фильм-жизнь, где ВЫ - главная героиня...
Сможете понять и принять тот факт, что у всех есть АБСОЛЮТНО своя Жизнь и каждый занимается только своей жизнью..
Татьяна Богданова, психолог - он-лайн...© СПАСИБО ВСЕМ!