Удовлетворенная сексуальная жизнь - не такой уж секретный компонент общего здоровья и благополучия за пределами спальни. Хотя мы всегда ищем способы оживить нашу сексуальную жизнь, дезинформация об оргазмах часто вызывает беспокойство и сомнения даже у самых уверенных в себе сексуальных и позитивных людей.
По этой причине мы поговорили с Шейдин Фрэнсис (Shadeen Francis), лицензированным брачным и семейным терапевтом, специализирующимся на секс-терапии, чтобы помочь нам развенчать наиболее распространенные мифы об оргазмах.
Миф об оргазме: Приостановка приводит к лучшему оргазму
Под приостановкой имеются ввиду движение, при котором вы стимулируете своего партнера до такой степени, что он вот-вот достигнет кульминации, а затем вы останавливаетесь, ждете и начинаете движения снова.
“Это может быть либо потрясающе, либо невероятно неприятно”, - объясняет Фрэнсис.
Люди, которые являются поклонниками подобного процесса любят наслаждаться ощущением сексуального напряжения, нарастающего в вашем теле, которое иногда может быть более приятным, чем быстрая кульминация. С другой стороны, по словам Фрэнсиса, этот тип накопления может быть болезненным для других.
Миф об оргазме: У мужчин более интенсивные оргазмы
Вы когда-нибудь задумывались, на что похож мужской оргазм?
Независимо от того, как это описывается партнером или изображается в средствах массовой информации, то, как человек говорит о том, каково это достичь оргазма, чрезвычайно субъективно, объясняет Фрэнсис.
Если вы хотите поговорить со своим партнером о различных типах оргазмов, которые вы можете испытывать, вы можете использовать такие слова, как: облегчение, падение, волны или лавина.
Миф об оргазме: Секс-игрушки влияют на вашу способность достигать оргазма
Хорошие новости: вам нечего бояться, использование подобных игрушек это нормально.
“Вибраторы не вызывают длительной десенсибилизации. Однако это может вызвать нервную усталость, если вы используете сверхвысокую настройку, но это временно”, - говорит Фрэнсис.
Миф об оргазме: Сквиртинг - это признак невероятного оргазма
Этот миф об оргазме не соответствует действительности. Сквиртинг, форма эякуляции. Это когда женщина непроизвольно выделяет жидкость из мочеиспускательного канала во время полового акта.
“Многие женщины могут "брызгать”, - говорит Фрэнсис, объясняя, что это происходит, когда стимулируется губка уретры, также известная как точка G. “Это не обязательно оргазм, но некоторые женщины испытывают оргазм в этот момент, а некоторые нет”.
Миф об оргазме: Оргазм - признак “хорошего” секса
Кульминация - не единственный признак того, что вашему партнеру нравится находиться с вами в постели. Хотя ощущения от оргазма невероятны, они не являются признаком успешного сексуального опыта.
Есть бесчисленное множество других способов получить удовольствие в постели. Важно иметь в виду, что секс должен быть направлен на получение удовольствия и установление связи с вашим партнером, а не на то, чтобы беспокоиться о том, чтобы закончить.
Миф об оргазме: Всем женщинам трудно достичь оргазма в постели
Опрос, проведенный Институтом Кинси в 2014 году, показал, что лесбиянки более чем на 20 процентов чаще испытывают оргазм в постели, чем гетеросексуальные женщины. Независимо от того, с кем вы занимаетесь сексом, женщины, которые чаще испытывают оргазм, сообщают, что чаще занимаются оральным сексом, пробуют разные позы и хвалят своего партнера за то, что он делал в постели.
Миф об оргазме: Женщины нуждаются в стимуляции клитора для достижения оргазма
Хотя многие женщины любят, когда их трогают во время секса, есть много других способов достичь оргазма. Хорошей новостью является то, что существует несколько различных типов оргазмов. Это включает в себя оргазмы в точке G, сосковые оргазмы, смешанные оргазмы и анальные оргазмы. Мораль этой истории? Не бойтесь пробовать что-то новое.
Миф об оргазме: Ваш партнер несет ответственность за ваш оргазм
Вы знаете эту фразу: “Ты не получишь того, о чем не просишь”? Правда в том, что вы, скорее всего, не достигнете оргазма, если не будете открыто говорить со своим партнером о том, что вам нравится и чего вы хотите в постели. Не являетесь поклонником прямой обратной связи? Стоны, выгибание спины и прикусывание губ - вот некоторые невербальные способы дать вашему партнеру понять, что вы приближаетесь.
Миф об оргазме: Трудно достичь оргазма
Каждый человек индивидуален, но достичь оргазма не всегда так просто, как 1-2-3. Исследования показывают, что 31 процент женщин достигают оргазма только при вагинальном половом акте. Между тем, почти 60 процентов женщин заявили, что у них больше шансов достичь оргазма если партнер добавляет "руки", язык или игрушки.
Миф об оргазме: Смазка не влияет на ваш оргазм
Мы уже говорили об этом раньше и скажем еще раз: смазка делает почти каждый половой акт лучше. От надежного вибратора до сверхдлинных сеансов в постели, смазка увеличивает удовольствие при мастурбации, устраняет сухость влагалища и является неотъемлемой частью любой игры.
Если вам понравился материал, будем признательны за лайки и подписку на наш канал !