Любите ананасы? Вот что вы должны сделать с оставшейся кожурой
Ананасы - один из самых популярных фруктов во всем мире. Они используются как в кулинарных, так и в некулинарных целях. Раньше это растение встречалось только в Южной Америке, но в наши дни вы найдете его растущим в теплицах и на тропических плантациях по всему миру.
Фрукт обычно является одним из первых, о которых люди думают, когда думают о тропических фруктах. Это делает его обычным лакомством в теплые летние дни. Солнце и хороший ломтик сладкого ананаса, похоже, идут рука об руку для многих людей.
Но знаете ли вы, что вы тоже можете использовать кожуру? Поверьте нам, вы захотите перестать выбрасывать ее, как только узнаете, для чего ее можно использовать.
кожура от ананаса
Итак, выглянуло солнце, и вы жаждете тропической закуски. Вы идете в магазин и покупаете свежий и сочный ананас. Вы очищаете его и нарезаете мякоть на кусочки размером с укус. Это попадает в точку! Но теперь у вас осталась куча, казалось бы, несъедобных кожур. Вероятно, у вас возникнет искушение выбросить их, но что, если мы скажем вам, что вы действительно можете извлечь из них пользу? Они очень полезны и укрепят вашу иммунную систему.
Вот что вы делаете
Возьмите кастрюлю и наполните ее водой. Возьмите кожуру ананаса и добавьте ее в воду. Затем вы захотите довести воду до кипения. Это займет всего несколько минут. Как только вода закипит, вы готовы к следующему шагу.
Тушите на медленном огне
Как только вода достигнет точки кипения, убавьте огонь и дайте ей покипеть в течение 20 минут. Знаете ли вы, что кожура ананаса полна питательных веществ? Они богаты бромелайном, который является вторичным метаболитом, способствующим пищеварению. Они также являются отличным источником витамина С, который помогает укрепить вашу иммунную систему.
После того, как кожура прокипит в воде в течение 20 минут, вы готовы к следующему шагу
Следующий шаг
В процессе варки на медленном огне мощные питательные вещества, содержащиеся в несъедобной кожуре ананаса, переносятся в воду. Далее вам понадобится ситечко. Поместите его на емкость и вылейте в нее содержимое кастрюли, процедив жидкость.
Теперь, когда у вас есть контейнер, полный желтой жидкости, вы почти у цели
Ананасовый чай
Эта удивительная жидкость полна питательных веществ, о которых мы говорили ранее. Бромелайн, витамин С и даже минерал под названием марганец. По сути, вы только что заварили ананасовый чай. Этот напиток помогает пищеварению, укрепляет зубы, полезен для кожи, увеличивает количество красных кровяных телец в организме и уменьшает воспаление.
Ух ты, какая польза от чашки чая! Но мы признаем, что это не самый вкусный напиток в мире.
Чтобы сделать процесс употребления ананасового чая более приятным, вам стоит добавить подсластитель. Мы рекомендуем вам добавить немного меда в кружку или чашку, прежде чем наливать ананасовый чай. Теперь вы готовы воспользоваться преимуществами этого чрезвычайно полезного напитка!