⠀
🏄♀️ SUP - это водные прогулки стоя на доске с веслом, которые можно совершать практически на любом водоёме и в любую погоду. Как же здорово заплыть где-нибудь на середину озера и наслаждаться пением птиц и плеском воды или сплавляться по узенькой живописной реке.⠀
⠀SUP это сложно?
🏄♀️ Это очень просто, не требуется ни специальная подготовка, ни долгое обучение. Любой взрослый осваивает доску за 10-20 минут. Даже тот, кто думает, что у него проблемы со всеми видами спорта, уверенно справляется с этой доской. ⠀
Если вы никогда не плавали на сапе, то для первого раза лучше взять групповую прогулку с инструктором. Он обучить вас основам и присмотрит на маршруте.
Дальше вы уже справитесь самостоятельно. Возможно купите себе свою доску или будете брать в прокате. Кстати, самый выгодный прокат по объявлениям на Авито, там люди сдают сапы по 1000-1500 руб в сутки, в то время как возле водоёмов такая цена за 1 час проката.
Могут ли дети плавать на SUP?
🏄♀️ Дети также легко осваивают SUP. Минимальный возраст не скажу, но 8 летний сын мой подруги очень быстро освоился и радостно загребал по озеру. Так что SUP - прекрасное семейное развлечение. ⠀
⠀
Можно ли упасть с доски?
🏄♀️ Доска очень устойчивая, упасть с неё практически невозможно. За все время я падала всего 1 раз и то, когда сплавлялась по заболоченному ручью и зацепилась плавником за ветку. Так что катаясь на САПе можно даже не промокнуть. ⠀Для большей устойчивости берите доску размером 10"5 или 11.
⠀
Как хранить и перевозить SUP?
🏄♀️ SUP надувной, его легко транспортировать, он занимает не много места в багажнике машины и накачивается минут за 10. В сложенном виде SUP складывается в рюкзак. В багажник легковой машины может поместится 2 доски. Рюкзак достаточно тяжёлый, зависит от размера доски, 10-12 кг. ⠀
Где плавать на SUP в Москве?
Главные локации для SUP бординга в Москве это Строгино, Серебряный бор и усадьба Архангельское. Здесь можно и в прокат доску взять, и пройти по красивому маршруту.
Плавать можно практически в любом водоёме: по реке, по озеру, по водохранилищу или карьеру, не нужны ни какие особенные погодные условия. В Москве можно даже вечером после работы поехать в Строгино и встретить там чудесный закат на воде (там, кстати, есть прокат 1200 руб/час). Можно даже небольшой пикник себе устроить 😉⠀
Сколько стоит SUP?
Я свой SUP покупала в Декатлоне, сейчас это Desport и этот САП есть в продаже за 33 000 руб.
В интернете много других более доступных вариантов от 12 000 руб, только обращайте внимание на размер доски, чем она меньше, тем не устойчивее и конечно на маленькой доске вы не сможете плавать с кем нибудь ещё.
⠀
Ну что? Вдохновила я кого-нибудь такой активностью или может вы уже бывалый владелец SUP? ⠀