Сегодня поговорим об обсессивно-компульсивном нервном расстройстве – психическом нарушении, которое характеризуется навязчивыми мыслями, подталкивающими на необдуманные или порой даже странные поступки.
ОКР свойственна мучительная внутренняя тревожность, ощущение чего-то недоделанного или упущенного. Психика находится в постоянном напряжении и не дает полноценно расслабиться. Больной может бояться определенных мест и действий, например, столпотворения и замкнутого пространства, высоты и глубины.
Очень часто люди, страдающие ОКР, боятся загрязнения. Они постоянно моют руки, стремятся к стерильной чистоте и порядку во всем.
Есть несколько причин развития ОКР.
1. Общепринятые нормы и правила. Нам с детства внушают определенные установки поведения, и очень впечатлительные и ответственные люди стараются максимально соблюдать привычные правила, а это может привести к тревожности и навязчивым мыслям.
2. Чрезвычайная умственная загруженность при недостаточной физической активности. Если вы много времени проводите в сети, за интеллектуальной работой, обязательно уделите достаточно внимания физическим нагрузкам.
3. Индивидуальные особенности или наследственный фактор. Как и многие другие психические нарушения, ОКР тоже может передаваться по наследству.
На развитие ОКР может влиять гиперопека родителей. Чтобы иметь иметь крепкую и здоровую психику, ребенок должен учиться сам решать собственные проблемы. Если же это делают родители, у ребенка с раннего детства развиваются комплексы и страхи, которые позже могут перерасти в обсессии.
Лечится ОКР психотерапевтическим и медикаментозным методами.