Найти тему
Алена Арлеанская

Первая помощь при стрессе , как срабатывает мозг .

В жизни каждого человека бывают ситуации , когда необходима помощь со «стороны» . Находясь в стрессе или шоковом состоянии , необходимо как можно быстрее прийти в норму . Потому-то амплитуда эмоционального напряжения наносит большой урон здоровью , в первую очередь головному мозгу . Перегрузка  функции работы определенных органов и систем кровообращения , деформация или разрыв нейросвязей головного мозга , приводят к дальнейшим проблемам , которые не всегда можно сразу заметить и легко устранить .

Что может благоприятно подействовать на человека , только вывод его из зоны , куда направлено все его внимание . Понимание,  как в работает мозг , даёт возможность быстро осуществить переход . Фраза «Все будет хорошо» вызовет только неприятие и раздражение , в последствии агрессию на человека озвучивающего её. При озвучивании таковой , человек находясь всеми мыслями  и силами внутри ситуации не может её перевернуть и представить в другом формате , ему просто не хватит для этого ресурса .

В первую очередь , его необходимо вывести из самой ситуации , чем резче , тем лучше . Это может быть обращение взгляда на другой процесс , в который срочно необходимо окунуться  . Все что угодно , лишь бы переключить фокус внимания .

Таким образом мы перенаправляем работу с одних нейросвязей головного мозга на другие , и разгружаем их . Амплитуда воздействия снижается , а последующее возвращение не будет уже настолько разрушающим . А слышать какие-либо аргументы можно в более спокойном состоянии , когда мозг уже в состоянии быть гибким  и пластичным .

Еще очень простой и работающий метод переориентирования - функциональный  - предложить выпить стакан чистой воды . Организм сам начнёт помогать в переключении .

Будьте включёнными в жизнь и помните : может от вас будет зависит чья-то жизнь .