Человек, который уверен в том, что он получит ждет и наслаждается ожиданием. Неуверенный же постоянно находится в беспокойстве в тревоге – а что там дальше, или живет с мыслью – вот когда у меня будет то-то тогда и заживем, упуская столько моментов, которые у него уже есть или с ним происходят прямо сейчас.
Я хочу рассказать вам о прелести состояния предвкушения. Да вы и сами это знаете – вспомните новый год. Вы ведь уверены в том, что он случиться, и любим мы так его даже не за саму новогоднюю ночь, а за это состояние предвкушения, чувство волшебства которым пронизан каждый день перед новым годом.
С таким чувством радостного предвкушения я и предлагаю вам попробовать жить, но не забывая о текущем моменте. Ты ведь точно знаешь, что ты пойдешь в магазин и купишь там молоко / хлеб / масло… у тебя нет ожиданий и сомнений по этому поводу.
Здесь мы возвращаемся к доверию миру и чувству внутренней опоры.
Конечно, самый главный вопрос – как это сделать? И я подумала вот еще о чем. Нам мешают невыполненные обещания, которые мы дали сами себе. Не нужно брать на себя невыполнимое и пахать сразу по всем направлениям: и спорт, и работа, и личная жизнь и на шпагат сесть и петь начать… Если это всё сливается в такое состояние урогана, то эффективности не будет ни в чем – это во-первых. А во-вторых обещания и цели, которые мы даем сами себе и не выполняем тянут нас на дно мертвым грузом.
Допустим я хочу идеально знать английский. Но я понимаю, что я на данный момент не готова вкладывать в это достаточно ресурсов – время, деньги… Так какого черта я из раза в раз записываю себе цель – свободно говорить по-английски. Это якорь, который тянет меня на дно. Во-первых туда сливается впустую моя энергетика, во-вторых это так или иначе сказывается на моей самооценке, когда я из раза в раз констатирую – не выполнено.
Если ты не интересуешься новостями акций, то и курсы тебе не помогут. Если ты не нанимаешься собой только потому, что у тебя нет карты в фитнес клуб, значит ты и с картой ходить в зал не будешь. Если ты сама не поешь даже по бесплатным урокам в ютуб, то и репетитор бесполезен.
Разберитесь со своими обещаниями к себе и опустите на время те, которые в данный момент не актуальны. Дальше радостное, спокойное состояние предвкушения и уверенность, что всё получится.
