Мы начали погружение на глубину, чтобы отыскать первопричину и ответить на вопрос: «Когда и для чего внутри меня зародилось чувство недостаточности и недостойности?»
⠀
Я исследовала свои состояния в возрасте 20, 15, 7, 3 лет, сканировала ощущения в теле, когда находилась в утробе матери, и каждый раз чувствовала этот злополучный грязно-стальной цветок из окаменелой лавы. Он представал в разных формах, но суть его не менялась, и я поняла, что цветок (невыносимое внутреннее напряжение и тревога) не принадлежит мне – его кто-то насильно держит мёртвой хваткой внутри меня, чтобы…
⠀
И тут я увидела 20-летнюю маму, стоящую на автовокзале и выбирающую между двумя автобусами. Один повезёт её учиться на педагога в Курган, другой – в Тобольск. И от того, какой маршрут она выберет в моменте, будет зависеть маршрут по жизни в целом.
⠀
Маме страшно: она БОИТСЯ СДЕЛАТЬ ВЫБОР, потому что БОИТСЯ СОВЕРШИТЬ ОШИБКУ и БЫТЬ НАКАЗАННОЙ за эту ошибку.
⠀
«Откуда этот страх?» — задаю вопрос и вижу, как моя прабабушка передаёт моей бабушке этот грязно-стальной цветок из окаменелой лавы. Бабушка – маме, мама – мне.
⠀
«Зачем ты это делаешь?» - спрашиваю у прабабушки и чувствую всю её боль.
⠀
Оставшись после войны без мужа, она поселила внутри себя эту «окаменелую тяжесть», чтобы её сердце не разорвалось от жизненных ран. Для неё было важно крепко стоять на ногах, работать без отдыха и демонстрировать своими поступками стойкость и безупречность, чтобы люди со злыми умыслами не смогли навредить ни ей, ни двум её дочерям и малолетнему сыну. Она была единственным человеком в мире, способным защитить их и подарить им билет в достойное будущее. И поэтому она не могла позволить себе отдохнуть и совершить ошибку, иначе…
⠀
Так и появились эти внутренние запреты:
⠀
• нет права на отдых;⠀
• нет права на ошибку;⠀
• нет права жить так, как хочешь, не оправдывая ожиданий людей — родных и даже тех, кто не имеет к тебе никакого отношения.
⠀
...И безудержный страх получить наказание и быть пристыженной обществом за неверный выбор и промах.
⠀
Финал истории — уже завтра. А пока расскажите, какие чувства и мысли вызывает у вас эта серия постов?
#ченнелинг #самоценность #терапия #оксанастатных #oksanastatnih