Найти в Дзене

Йога для мозга.

🧶🧘🏼‍♀️Вязание — созерцательная практика медитации и сосредоточения, дело, без которого и по сей день не представляют своей жизни миллионы женщин по всему миру. 

🧶Как и любое рукоделие - вязание, это не просто творчество, но и полезное занятие для психоэмоционального фона. Выполнение одних и тех же монотонных действий  помогает успокоиться и расслабиться.

☝️Изменяется сердечный ритм, уходит напряжение в мышцах и нервной системе. Наступает естественное состояние медитации, отвлеченности от проблем. 

🧶Вязание лучше чего-либо помогает справиться с тревогой и внутренним напряжением и выйти из состояния стресса. 🧘🏼‍♀️

⚕️Неврология признала вязание новой йогой — настолько сильно это хобби влияет на своих поклонников. 

🧘🏼‍♀️Йога для мозга… Звучит очень впечатляюще! 👍

⏳Есть бессчетное множество способов проведения досуга, но что может быть лучше, после рабочего дня взять в руки крючок или спицы и связать пару петель? 

👩‍🏫 Сегодня в нашей новой рубрике «Талантливый учитель» мы хотим рассказать об учителе истории Кондратьевой Наталье Геннадьевне. 

-2

🧶🧵Наталья Геннадьевна вяжет салфетки, пледы и коврики, впечатляющие и удивляющие своей красотой.

-3

А 🧸 игрушки, которые «рождаются» в процессе вязания, буквально оживают и становятся действительно сказочными. 

🪄Это творчество увлекает не только Наталью Геннадьевну, но и всю её семью. 

Вот как о своём увлечение она рассказывает:  

💬 Продолжаю вязать, пока крючком. К тому же мне нравится начать и не отрываться, хотя бы до сборки. Могу вязать целый день, в голове возникает образ, который хочется воплотить и когда зарождается чудо, то остановиться очень трудно. 

-4

🤔 Человеку, не умеющему вязать, кажется малопонятным, как можно в течение длительного времени совершать однообразные, ритмичные движения и при этом, что самое поразительное, испытывать удовольствие. Но самое большое удовольствие испытывает рукодельница в тот момент, когда завершает последнюю петельку и обрывает нить 🪡. 

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #преображенскийкадетскийкорпус #талантливыеУчителяКШИ5