«Я позволяю себе идти своим путем, исполняя свои мечты. Я выбираю свой путь! Мой путь верный.» В чем же польза аффирмаций, спросите Вы? Чушь какая-то, зачем это читать, сплошная глупость. 🤦♀️ Сегодня мы расскажем вам о великой пользе простых фраз. ✨ Суть аффирмаций - это изменить свои мысли, а позитивное мышление уже ключ для положительных перемен в жизни. Работают они так: наше подсознание реагирует на эмоционально окрашенные фразы, как на положительные, так и на отрицательные. Происходит процесс самовнушения чего-то хорошего или плохого. Наш мозг реагирует на выражения, а при постоянном и регулярном их повторении формирует нейронные цепочки, заставляя нас поверить в свои же слова. 🔥✨⚡️ В данном процессе очень важна регулярность. Для формирования новой привычки нам необходим 21 день, соответственно при регулярном повторении аффирмаций постепенно формируется ваше новое позитивное мышление. Каждое высказывание лучше повторять по 3-5 раз. Можно каждый день читать одинаков