Найти тему
Трэй

Создай лестницу нисходящих целей

#РобертГрин #перевод

Долгосрочные цели привнесут ясность в твою жизнь. Эти цели могут быть относительно амбициозными, достаточно для того, чтобы отразить твои самые лучшие качества. Однако, проблема в том, что они также будут генерировать беспокойство, когда ты будешь смотреть на всю работу, которую тебе стоит проделать.

Чтобы справиться с этим беспокойством, тебе нужно создать список небольших целей на пути к основной. Такие цели обычно простые и чем дальше по лестнице ты будешь взбираться, тем быстрее будешь справляться с ними. Это принесет тебе моменты удовлетворения и ощущение прогресса. Всегда разбивай задачи на мелкие кусочки. Каждый день или неделя должна быть поделена на микроцели.

Это поможет тебе сфокусироваться и избежать затруднительного положения или обходных путей, которые только растратят твою энергию. В то же время, ты должен постоянно напоминать себе о большой цели, чтобы не сойти со своего пути и не погрязнуть в деталях. Иногда возвращайся к рассмотрению своего изначального видения и представляй невероятное удовлетворение от выполнения цели.

Это придаст тебе ясность и воодушевит на движение вперед. Тебе также нужно иметь некоторую степень гибкости, встроенную в процесс. В определенные моменты ты будешь переоценивать свой прогресс и корректировать различные цели по необходимости, не переставая учиться на опыте, адаптировать и улучшать свою изначальную цель.

Закон дня: запомни, что тебе нужно получать последовательность практических результатов и достижений, а не список нереализованных желаний и проваленных проектов. Работа с небольшими целями поможет тебе придерживаться этого направления.