С чем обычно приходят к психологу Часть1: 💪Неуверенность в себе, низкая самооценка - как бы не была эта тема заезжена в психологических блогах, она действительно ключевая. Причём надо понимать, что самооценка должна быть АДЕКВАТНАЯ. Завышенная ли самооценка или заниженная - это все про неуверенность. Тут золотая середина - это здоровый показатель. 😾Неприятие себя (например, своих личных качеств или своего тела), сильная самокритика По моему опыту, вот эту штуку довольно сложно в себе разглядеть, поэтому люди с таким запросом приходят тогда, когда они уже «видят» себя и готовы работать глубоко. Если ты все время слышишь голос критики у себя в голове, ты невольно можешь подумать, что это норма…Но не норма это😣Не должны люди постоянно критиковать ни себя, ни других. Критика надо учиться отлавливать и разоблачать👀 Нечего портить жизнь хорошим людям🙂 👵🏼👴🏼Проблемы в отношениях с родителями во взрослом возрасте (непонимание, конфликты, негативные эмоции в процессе общения, сложности