В начале любовных отношений, когда все в новинку, мы не можем себе представить никаких будущих проблем.
Вспомним: мы не видим недостатки своего партнера, и «розовые очки» заставляют нас чувствовать себя прекрасно!
Но рано или поздно медовый месяц заканчивается. Из-под идеального партнера, как в переводной картинке, начинает проявляться живой человек. С недостатками, как и все мы.
И тогда, как нам кажется, начинаются катастрофы.
Лианн Авила, лицензированный семейный терапевт, называет 4 наиболее распространенных проблемы в отношениях и подсказывает, как мы и наш партнер можем их преодолеть.
1. Деньги будут мешать нашим отношениям
Когда мы впервые собрались вместе, мы оба работали. Мы любили свою работу. Неважно, кто получил зарплату или доход. Просто казалось, что так будет всегда. Или не всегда?
Возможно, мы просто не хотели знать правду, потому что не хотели расстраивать партнера.
Но теперь, в придачу к привычным расходам, у нас оказалась ипотека и семья.
Наша работа может быть не такой стабильной, как раньше. Мы не думали, что наша работа может, например, быть передана на аутсорсинг. Это не значит, что вы не можете найти новый источник дохода. Но его надо еще найти..
Времена, возможно, изменились, но мужчины, по прежнему, слишком часто несут финансовое бремя. Через некоторое время это может начать их «грузить».
Важно чувствовать, что мы ценим друг друга в отношениях. Независимо от того, работаем ли мы вне дома или внутри дома.
Итак, как мы это делаем? Надо разговаривать. Пусть наш партнер знает, насколько мы ценим его усердную работу. Об этом можно легко забыть, когда сложился список обязанностей.
2. Секс не всегда будет знойным
Вначале нам не терпится прыгнуть в постель со своим партнером. Это как новое приключение.
Мы узнаем своего партнера изнутри. Мы никогда не ощущали такой мощной химии. И это правда.
Но Лианн Авила предупреждает: мы все знаем, что, пройдет какое-то время, и у нас появится чувство, что жизнь меняется.
Список обязанностей выйдет на первое место, и наши отношения опустятся ниже в рейтинге. Мы обнаруживаем, что поддержать искру привязанности может только крепкая дружба.
Возможно, пришло время обновить маршруты на нашей карте любви.
Так мы действительно узнаем своего партнера изнутри и снаружи.
Надо рассказать о любых фантазиях, которые у нас могут быть.
Для этого мы должны чувствовать себя в безопасности.
Это означает, что мы не критикуем друг друга.
И надо сообщить партнеру, что мы чувствуем и что нам нужно.
3. Родственники нам мешают
Возможно, до брака мы были с ними лучшими друзьями, но теперь они нам мешают.
Мы можем чувствовать, что наш партнер на первое место ставит свою семью. Это реально противное ощущение. Нам не нравится, что мы в браке на втором месте после них. Мы чувствуем одиночество.
Может быть, мы никогда не ладили со свекровью или тещей.
Мы думали, что женитьба со временем изменит ситуацию, но это не так.
И мы не одиноки — у многих пар есть такие проблемы.
Это область, где мы должны стараться не осуждать. Надо помнить, что это родители нашего партнера.
Постараемся выслушать их сторону, опять же, без осуждения.
Убедитесь, что ваш партнер знает, что мы должны чувствовать себя первыми в отношениях.
4. Мы не осуществим все свои мечты о любви и гармонии
Мы вступили в отношения, мечтая о том, какая будет любовь.
Мы думали, что знаем язык любви нашего партнера. Мы считали, что наш партнер всегда поймет нас и примет нашу сторону.
Это нормально - начинать отношения с мечтами и ожиданиями.
Но правда в том, что не все они сбудутся.
Поэтому нужно научиться успокаиваться самостоятельно.
Обидно, но факт: мы не можем во всем полагаться на своего партнера. И на то, что он всегда сможет нас успокоить.
Но если наш партнер в этом смысле недоступен, нужно самим успокоить себя - принять пенную ванну, помедитировать, прогуляться по солнышку или послушать позитивную музыку.
Если мы делаем что-то, что помогает нас оживить и приносит нам удовольствие, это может снять напряжение в отношениях.
Даже в самых лучших отношениях бывают взлеты и падения
Но важно то, что мы учимся исправлять "косяки" в отношениях и прощать друг друга.
Никто не идеален, и не надо ждать, что именно нам попадется идеальный партнер.
Ведь и мы не конфетки. Поэтому, если мы напортачили, мы должны сообщить об этом партнеру с искренними извинениями.
Хотя это один из самых простых способов ремонта отношений, многим людям очень трудно это сделать.
Иногда кажется, что с нами происходит катастрофа. Но в результате это оказывается конструктивным опытом. Его благоприятные последствия невозможно было предвидеть..
Здоровые отношения требуют много работы и терпения. Но не бывает ничего черно-белого, хотя порой нам кажется именно так.
Но, как говорится, незнание тьма, а учение свет. Как только мы поймем, чего можем ожидать, мы сможем научиться налаживать отношения и справляться с любой проблемой.
Не прибегая к расставанию или разводу.
#отношения #отношения в паре #любовь #розовые очки