Всех приветствую, дорогие читатели моего блога Природа Лечит!
Хронический панкреатит может протекать как с периодическими обострениями, так и долгие годы ничем не напоминать о себе. Большая проблема – это выйти в ремиссию болезни, и мало кто знает, что сразу после острой фазы есть еще как минимум три этапа, в которых может находится ваша поджелудочная железа.
На каждом из них должен быть особенный тип питания, иначе можно откатиться на уровень назад и все придётся начинать сначала.
Об этом вы узнаете в данной статье, а также я поделюсь своим личным опытом. Вторая часть будет о конкретных продуктах для каждого уровня на личном примере.
Первый этап
Во время сильных болей при остром панкреатите питание врачи назначают совсем пресное и жидкое. Поджелудочная должна хоть как-то прийти в стабильное состояние, чтобы в рационе могли появиться белки для восстановления органа. В кашах нет полноценного набора аминокислот и долго на них сидеть крайне не рекомендуется.
Например, у меня была подобная проблема, когда я сидел на условной овсянке и почти не включал животные продукты в свой рацион. Просто как-то после отварного мяса начались сильные спазмы в левом боку и на подсознательном уровне появился страх повторения такого состояния. Это было большой ошибкой и тормозом для выхода в ремиссию панкреатита.
Рыбу и нежирное мясо необходимо употреблять при панкреатите, и никакие растительные продукты их не заменят – вегетарианство здесь уже несет опасность для здоровья.
Второй этап
На втором этапе поджелудочная беспокоит уже лишь неприятным дискомфортом, но выраженной боли уже нет. Мы можем прекрасно наблюдать, какие продукты перевариваются без проблем, а на какие поджелудочная железа напрягается. Их исключаем до устойчивой ремиссии. Длительность этого периода около двух месяцев.
Я вводил различные жиры, начиная со сливочного масла – оно легче всего усваивается. Растительных жиров в моем меню было немного: конопляное, льняное и кукурузное масло в количестве 2-3 чайных ложки в день. И только холодный отжим.
Третий и четвертый этап
Уже на третьем уровне боли уходят совсем. Однако при единичном переедании жирных блюд наблюдается едва заметный дискомфорт в левом подреберье. Это называется неустойчивая ремиссия панкреатита. Так же само, не провоцируем свою поджелудочную и употребляем только разрешённые продукты, на которые нет негативных реакций. Длительность этого периода от трех до шести месяцев.
На последнем этапе поджелудочная восстанавливается полностью до того состояния, какое было до обострения. Занимает это около года. Даже при нарушении диеты (стол №5) не должно быть негативной симптоматики.
Лишь единицы могут дойти до такого уровня – большинство застряли между вторым и третьим, постоянно нервничая и стрессуя из-за постоянных болей. В общем откаты назад, потом снова диета и так по кругу.
Я сейчас не испытываю абсолютно никаких симптомов своего панкреатита, но для этого пришлось приложить массу усилий, в том числе и восстановить работу своей печени. Надеюсь, все доходчиво объяснил, теперь дело только за вами.
Вторая часть:
Важно помнить, что бездумное следование любым советам из интернета без консультации со специалистом, может навредить вашему здоровью.
Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравится.
Всем желаю здоровья и благополучия!