Что такое танец Апсар? Йога, пранаяма или телесная практика? Те, кто впервые слышат о нем, нередко задаются этим вопросом.
⠀
В действительности этот танец включает в себя элементы сразу нескольких практик: маточного дыхания, йоги, храмового танца, остеопатии и биодинамики.
⠀
Маточное дыхание - это энергетическая практика, один из видов пранаямы, направленная на активацию органов женской системы. Через этот элемент в танце Апсар пробуждается чувственность и оргазмичность, происходит активация и глубинное исцеление матки, соединяются сексуальный и сердечный центры нашего тела.
⠀
Йога - практика, которая успокаивает тело и разум,
развивает тонус и гибкость через упражнения и осознанное дыхание. Через этот элемент в танце Апсар происходит выстраивание тела. Оно обретает гибкость и пластичность, а фасциальная система расслабляется и раскрывается.
⠀
Храмовый танец - это танцевальная практика, направленная на очищение, глубинную трансформацию и соединение с высшим Источником знания и мудрости. Через элементы храмового танца в танце Апсар женщина обретает глубокое состояние ценности и целостности себя, расширяется и входит в качество нового сознания.
⠀
Остеопатия - система оздоровления, основанная на взаимосвязи работы органов и мышечно-скелетной структуры. В танце Апсар происходит глубокая работа со своим внутренним каркасом. В каждой из позиций танца выстраивается определённое положение тела, при котором оно получает настройки для создания своего идеального баланса и гармонии.
⠀
Биодинамика - метод оздоровления путём самоисцеления организма. Танец Апсар запускает естественные механизмы самоисцеления нашего тела. По мере углубления в практику тело приходит к состоянию постоянства внутренней среды (гомеостазу).
⠀
Соединяя в себе элементы всех этих практик рождается танец Апсар - уникальная, тонкая, чувственная практика, несущая глубокое исцеление и преображение на всех уровнях. Практикуя этот танец, женщина самым естественным образом расцветает в своём здоровье, красоте, женственности и сексуальности.
⠀
.
.
.
16 июля - 24 августа 2022 пройдет онлайн-марафон по танцу Апсар, присоединяйтесь, любимые!
.
.
.
Вы можете найти мои страницы в социальных сетях:
.
.
.
#танит #женскиезнания #женскиепрактики #ритуалы #женственность #обаяние #женское #семья #берегиня #ведание #ведущаяженскихкругов #апсар #танецапсар