Какую обувь следует выбрать для пробежек? Кто-то скажет, что ноге необходимо сидеть в кроссовках максимально плотно, кто-то будет придерживаться противоположной позиции. Для кого-то основным плюсом будет являться вентилируемость обуви, кому-то ближе кроссовки на высокой подошве. В конце концов, каждый выбирает своё.
Однако, если вы поняли, что хотите начать бегать, кроссовками следует обзавестись. И как выбрать их правильно, если мнения так отличаются?
Я бегаю ежедневно (естественно с перерывами) на протяжении 8 лет. И могу сказать, что, безусловно, есть те стороны кроссовок, которые могут нравиться или не нравиться бегунам, однако универсальные модели существуют и их очень много.
Если вы являетесь новичком, то вам и вовсе не придётся обращать внимание на аспекты, которые принято считать индивидуальными.
Но есть основные критерии: Ткань обуви должна быть дышащей для комфортной вентилируемости. Подошва должна быть в меру плотной, но и гибкой, чтобы стопа не испытывала проблем при долгом беге.
Новичкам не рекомендуется брать дорогие модели, вид спорта может разонравиться. Поэтому я нашёл три универсальные модели для новичков (до 6000 рублей), которые испытывал на себе лично.
Nike Revolution 5 - настоящая классика.
Вентилируемость средняя, найти такие можно и до 5000 рублей, если вам повезёт. Основное их достоинство - шикарная подошва.
Бег с ней выглядит просто настоящим наслаждением. Очень удобно. Однако будьте аккуратны с размером. Берите кроссовки точно под свою ногу. Для этой модели это важно.
Reebok Energylux 2.0 - самый бюджетный вариант.
Найти такие можно до 5 и даже 4 тысяч рублей. На них часто бывают скидки в магазинах. Из достоинств - цена, длинная подошва, отличная вентилируемость.
Главный минус, из-за которого я больше никогда такие не куплю - “живут” такие мало. Но прослужат долго, если бегать вы собираетесь по 2-3 раза в неделю. В качестве самой первой модели - вполне себе!
ASICS Gel-Contend 7 - Шикарный, но самый дорогой вариант.
Стоить такие будут около 6 тысяч, но каждая копейка себя оправдает. Чудесная подошва, нахваливать которую я могу долго.
Они очень стойкие, моя первая пара держалась годами. У них достойная вентилируемость и отличная ткань. Этот выбор станет лучшим, даже если придётся чуточку переплатить.
Надеюсь, вы остались довольны материалом. Всегда будьте в форме!