Вязание это прежде всего про душевное равновесие, про реализацию своего творческого «Я». И многие вязальщицы говорят про это занятие что «вязание - как йога». Вязание упорядочивает хаос мыслей, но не останавливает их. В процессе вязания у нас происходят многочисленные мозговые процессы. Мы одновременно считаем петли, ориентируемся на схему, думаем о конечном варианте нашей работы (мысленно ее представляя и меняя в голове), смотрим сериал или слушаем собеседника. И при этом мы думаем о разных других волнующих нас темах, которых одновременно может быть большое множество. Казалось бы хаос мыслей, ничем не отличающийся от обычного мыслящего человека не имеющего отношения к вязанию. Но тем не менее процесс вязания успокаивает. И наверное поэтому вязание сравнивают с йогой. Почему вязание успокаивает? С помощью мелкой моторики действие наших нервной, мышечной, костной и зрительной систем координируются. Это улучшает наши мыслительные процессы (мозговую деятельность), а вместе с этим вниман