В жизни мы даем обещания всем окружающим: любимым, знакомым и даже незнакомым людям. Но многие забывают давать себе обещания. У каждого успешного человека есть свой метод привлечения удачи, благодаря которому он живет полной и насыщенной жизнью. Опыт показывает, что секрет состоит из 11 обещаний, данных самому себе.
1. Я буду любить себя и свою жизнь
Любовь к себе — главное условие счастья. Конечно, у всех есть свои недостатки, но не стоит ненавидеть себя за них. Вы уникальны и прекрасны сами по себе, будьте благодарны за это.
Практикуйте техники, которые помогут вам на пути личного и духовного роста. Не с упором на совершенство, а с упором на самооценку.
Обещайте себе, что будете работать над собой и своей жизнью. У вас внутри есть все, что вам нужно, чтобы стать лучшей версией себя.
2. Я буду жить так, как хочу
Каждый день — это возможность начать новую жизнь и следовать за мечтами, которые формируют ваше счастье. Знайте, что вы способны жить так, как хотите.
Занимайтесь любимым делом, слушайте приятную музыку, читайте любимые книги.
3. Я перестану все контролировать
Проблема в том, что жизнь не поддается контролю — мы не можем контролировать каждый ее аспект каждую минуту. И чем раньше вы это поймете, тем быстрее сможете вздохнуть свободно.
Жизнь может измениться за одну ночь, поэтому вместо того, чтобы пытаться ее контролировать, научитесь контролировать то, что с вами происходит, и то, как вы на это реагируете.
4. Я зарою топор войны
Очень важно избегать бессмысленных и изматывающих конфликтов. Нет, это не значит, что вы должны стать пассивными, но вам не всегда нужно бороться с тем, что вас злит.
Помните, что лучшая битва та, которой никогда не было. Не реагируйте на брошенные в ваш адрес неприятные слова, не обращайте внимания на неприятные взгляды прохожих и постоянные жалобы самых близких.
Пообещайте себе, что будете беречь свой внутренний покой и не принимать близко к сердцу чужие слова и поступки.
5. Я буду оптимистом
Вы знаете, чего хотите от жизни, поэтому не позволяйте событиям, людям и проблемам сломить вас. Идите к своим целям и верьте в себя.
Процесс позитивного мышления напомнит вам обо всех маленьких благословениях в вашей жизни и поможет вам отпраздновать свой личный рост.
Неудача — это просто возможность вырасти и усвоить новый жизненный урок.
6. Я стану добрее
Некоторые люди невыносимы, но это не значит, что вы должны отвечать им недоброжелательностью. Несмотря ни на что, лучше относиться ко всем с уважением.
Правда в том, что никогда нельзя точно сказать, что происходит в жизни другого человека, какую боль или утрату он несет. Так что старайтесь быть добрее к людям, даже незнакомым.
7. Я отпущу прошлое
Вы ничего не можете сделать, чтобы изменить прошлое. Когда вы обнаружите, что ваши мысли блуждают в прошлом, сделайте сознательное усилие, чтобы изменить направление своих мыслей и сосредоточиться на том, что находится под вашим контролем сегодня.
Не отрицайте своего прошлого, оно часть вас, но не зацикливайтесь на нем. Практикуйтесь в предвкушении шагов, которые вы можете предпринять сейчас, и вы обнаружите, что чувствуете себя лучше в жизни.
Когда мы отпускаем наше прошлое и нашу боль, мы открываем путь новым эмоциям и чувствам.
8. Я обязательно осуществлю свои мечты
Трудно поверить в свой успех, когда испытания подстерегают за каждым углом, но нельзя отказываться от своих желаний.
Не позволяйте мимолетным событиям мешать тому, чего вы больше всего хотите от жизни.
9. Я отдам предпочтение себе
Нет ничего эгоистичного в том, чтобы ставить себя на первое место. Вы никому не обязаны властью над своей жизнью. В большинстве случаев вы им ничего не должны. Будьте добры, но и тверды в своих решениях.
Ваша жизнь — это сумма ваших выборов, так что выбирайте и не позволяйте другим выбирать за вас.
Не ставьте себя на второе место и не игнорируйте свой внутренний голос — делайте то, что вам нужно делать, чтобы чувствовать себя счастливым.
10. Я буду жить настоящим
Наслаждайтесь этим днем и возможностями, которые он приносит. Не зацикливайтесь на том, что вам нужно сделать.
Постарайтесь воспользоваться моментом и не торопитесь.
Самый большой подарок, который у вас есть, — это настоящий момент, так что живите им и наслаждайтесь им.
11. Обещаю смотреть на вещи реально
Не лгите себе и не обещайте себе, что вы станете миллионером через два месяца. Есть одно важное условие, которое поможет вам осуществить любую мечту — вы должны быть реалистом.
Не доводите себя до разочарования, требуя от себя слишком многого.
✅Еще больше советов на портале — Все для людей
✅Мы в Вконтакте — Вк
✅Мы в Одноклассниках — Ок