Эфирные масла в сауне расслабляют и снимают таким образом усталость. Молекулярная формула эфирных масел быстро проникает в организм. Начинается лечебное действие через 20 минут.
Эфирные масла имеют согревающий, антисептический и ингаляционный эффекты. Они очищают носоглотку, расширяют бронхи, способствуют улучшению дыхания. Эфирные масла оказывают хорошее воздействие на сосуды, сердце, нервную систему.
Ходить в баню и сауну надо регулярно и правильно!
Масла обычно разводят в тёплой воде. В финской сауне небольшие ёмкости с водой и маслом ставят недалеко от нагревателя, печки или каменки.
Будьте внимательны! Нельзя капать эфирное масло на раскалённые камни! Даже разбавленной водой!
Эфирное масло просто подгорит, выделив при этом неприятные и вредные запахи.
Перед началом использования эфирных масел обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом или врачом.
#эфирное масло #натуральные эфирные масла #аромадиффузоры #ароматерапия #диффузор #аромат