🕺К концу жизни Элвис Пресли весил около 130 кг, у него был заметный живот, двойной подбородок и это в 42 года
.
💩При вскрытии кишечник Элвиса был забит плотной глинообразной массой, освободиться от которой организм был уже не в состоянии. Некоторые врачи даже предположили, что причиной смерти мог стать разрыв аорты, вызванный чрезмерным напряжением. Умер Элвис Пресли в ванной, сидя на унитазе
⚰️Пресли умер в 1977 году, а это почти пол века назад, когда здоровой пищи было гораздо больше!
.
🧪За последние 40 лет слияние фарминдустрии, пищевой и химической промышленности породило огромное количество синтетической еды
.
😵Пища из недр пищепрома и всевозможные "блага" фармы выполняют работу штукатуров в твоём ЖКТ
.
⚠️Мы сами НИЧЕГО не перевариваем! Наш желудок НИЧЕГО не переваривает, а только перемешивает желудочны сок с уже измельчённой пищей в ротовой полости
.
❗️Есть такой важный параметр, как КПД (коэффициент полезного действия) пищеварения, который я от гастроэнерологов пока не слышал(((
.
🔹КПД пищеварения зависит
✔️- от состояния микрофлоры (именно она всё переваривает)
✔️- от состояния ворсинок на стенках кишечника (именно от их количества и состояния зависит всасывание всех полезных элементов)
✔️- от самой пищи, которая должна кормить микрофлору, выводить токсины и создавать условия при которых грибам и паразитам невыгодно находиться в теле
✔️- от эффективности работы перистальтики (сколько раз в туалет ходишь)
✔️- от состояния внутренних секреций организма, которые напрямую зависят от вида и состояния пищи
✔️- от работы выделительных и очистительных систем организма
✔️- от количества синтетических пищевых добавок и синтетических пищевых концентратов в рационе
✔️- от сна и секса
✔️- от физических нагрузок и закаливания
.
🧮Посчитать его можно и нужно! При этом не один раз, а наблюдать в динамике
.
☹️Очень часто количество и объём съедаемой пиши в сутки не равен количеству походов в туалет и объёму кала
.
❤️Чтобы очистить кишечник и повысить КПД пищеварения приглашаю в ➡️ Ультрамарафон "Накорми свою микрофлору"
.
🤷🏻♂️Если КПД низкий, то сколько не кушай самую лучшую пищу, так как переваривать и всасывать некому(((