После разрыва отношений со своей половинкой, чувствуешь, что тебе плюнули в душу. Она приняла решения уйти и подать на развод. Как услышав это, увидев ее опустошенный, холодный взгляд, ты не мог не упасть духом? Я понимаю тебя охватило волнение, ты посчитал себя слабохарактерным, возможно глуповатым, не привлекательным, в общем твоя самооценка устремилась к нулю. Ты постоянно думаешь о ней о ее уходе, чем больше загоняешь себя в нервную кабалу. Ты не можешь ни о чем другом думать, и твое освободившееся время от нее, ты опять же и думаешь только о ней. Ты настолько глубоко погружен в то, что случилось, что не можешь трезво и адекватно оценить ситуацию со стороны, и воспринимаешь всё близко к сердцу.
Как восстановить на фоне этого твою самооценку? Как выкинуть дурные мысли из головы и обрести яркий смысл жизни снова? Твоя жизнь на этом не закончилась. Я надеюсь, что мои советы тебе помогут!
Мнимые причины разлада
Многие мои клиенты, рассказывая про разрыв и откровения с супругой, когда она объявляла о своём уходе, очень сильно переживали, настолько им было больно вспоминать недавние события, которые изменили их жизнь. Но хуже им были от мысли, что послужило именно такому ее решению.
Как правило, женщины любят и говорят о причинах, что побудила их на разрыв отношений. Кто про «ты не уделяешь мне внимания»; кто завел любовника; у кого серая, однообразная жизнь так приелась, что «глоток свежего воздуха вскружил голову»… и тд причин может быть масса, но они одинаковые. «…Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастная семья несчастна по-своему.» Услышав её «исповедь» или подозревая почему она приняла такое решение. Ты становишься настолько опустошен, что готов провалится сквозь землю, дабы остановить планету и сойти с нее.
Но! Прежде всего стоит успокоится и понять, что все названные причины ухода, всего навсего, чтобы задеть тебя, ударить по твоему самолюбию и заодно сильнее еще привязать к себе, чтобы даже когда ты не вместе с ней, о ней ты точно не забывал! Прежде всего не нужно унижаться перед ней, никаких «прошу останься, никаких слез и паданья на колени! Просто проводи ее взглядом, таким чтобы в нем читалось «я не намерен тебя принимать обратно! Как говорят, уходя, уходи!
Вспомни, может вокруг тебя есть примеры, может у знакомых, друзей. Жены всегда защищают супругов, любя их: будь они перед знакомыми или лучшими подругами. Они порвут за тебя глотку кому бы то ни было! Но, разойдясь, охладев, сразу же становятся твоим главным ненавистникам, так как вконец устали видеть твою доброту и остальные положительные качества. Живя счастливо, но тихо, женщина не давала эмоциям выходить наружу; по этой причине она и захотела уйти, так как устала «покачиваться в кресле» и видеть вокруг себя всё мирное и спокойное.. Она тянется к эмоциям, страстям, которые ты, удовлетворённый жизнью, не мог ей дать.
Растоптав твою самооценку, она как бы разжигала огонь предстоящих ссор и твоих героических поступков для нее и во имя нее. Но не стоит идти у нее на поводу, тк она этого и ждет, тем самым усиливая привязку к ней.
Посмотри на окружающих людей. Красивые, ухоженные женщины любят полных болванов и настоящих кретинов! Посмотри и пойми: они тебе и в подмётки не годятся, но у них всё хорошо. Причина в том, что твоя супруга не оценила твоих достоинств, которые ты , подойдя к зеркалу, легко различишь!
Что предлагаю я? Выбросить прочь переживания и навсегда понять, что причина твоего разрыва скрыта не в твоих негативных чертах, а в том, что ты чуть расслабился и завалил баланс значимости. Как только осознание этого придёт к тебе, твоя жизнь изменится раз и навсегда.
Автор: Дмитрий Буланов