Для многих людей умение сказать твёрдое «нет» является самой настоящей проблемой. Как правило, она берёт своё начало из далёкого детства. И связана с такими ограничивающими мыслями, как «что скажут люди» или «что они подумают».🤔 Подобные мысли являются своего рода триггерами, срабатывающими автоматически на какую-либо просьбу или требование со стороны окружающих. И мгновенно вызывают в сознании чувство страха или «неловкости» в случае отказа. Причём индивид, не умеющий говорить «нет» может произнести это слово, но сказать его таким тоном и голосом, что это будет выглядеть как «да», «может быть» или «вполне возможно». И стоит «просящему» лишь немного настоять на своём, как это неуверенное «нет» сразу же превращается в «да».🙄 Разумеется, любители проехаться за чужой счёт активно используют таких удобных «отказчиков», перекладывая на них свои дела. Я помню как одна клиентка, не умеющая говорить «нет», описывала, сколько времени и сил она тратила на то, чтобы присматривать за соседским