Мужчина, с которым вы находитесь в отношениях, женат. Сложная ситуация. И через какой-то промежуток времени (у кого-то через год, у кого-то через пять) у вас не останется выбора, кроме как предъявить ему ультиматум. На самом деле — это сложная штука и не всегда понятно, как правильно это сделать.
Могут ли ультиматумы как таковые улучшить ситуацию? Могут ли ваши отношения оставаться здоровыми после того, как вы прибегните к этому крайнему средству?
Как вообще точно определить, что это такое? Чем он отличается от того, чтобы заявить о своих желаниях и установить здравые границы в отношениях?
Не всегда на сей счёт есть четкий ответ, но ниже представлены 16 советов, как лучше всего это сделать.
Что такое ультиматум?
Ультиматум — это ваше одностороннее требование к партнёру. Когда вы говорите ему, что поступите определённым образом, если он не сделает то, что вам нужно. Обычно — к определенному сроку.
Вот несколько распространенных примеров:
Требование конкретно обозначить статус ваших отношений в течение нескольких недель, иначе вы начнёте искать кого-то другого.
Заявление, что вы хотели бы, чтобы он сделал вам предложение в течение полугода, иначе вы от него уйдете.
Призыв, чтобы он перестал общаться с тем, с кем вам некомфортно. Иначе вы в свою очередь не будете к нему прислушиваться.
Если вы обнаружите, что произносите подобные вещи, по сути заставляя его выбирать между вами и кем-то или чем-то еще, — вы явно выдвигаете ультиматумы своему партнеру.
Хорошо это или плохо?
Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов. Однако в целом ультиматумы могут быть в некоторой степени полезными, так и крайне разрушительными для ваших отношений.
Риск заключается в том, что вы гарантированно получите какой-то результат, хотите вы этого или нет. Возможно, это будет толчком, который нужен вашему мужчине. В любом случае он совершит что-то невероятно важное, и лишь потом вы узнаете, будет ли это ошибкой это или нет.
Подумайте об этом. Вы желаете, чтобы ваш мужчина женился на вас потому что он действительно этого хочет? Или потому, что вы подтолкнули его к такому решению?
Итак, 16 советов, как правильно предъявить ультиматум женатому мужчине:
1) Тщательно подумайте о проблеме и возможных решениях
Если вы думаете о том, чтобы предъявить ультиматум, скорее всего, что вы уже испробовали другие подходы. И уже не в состоянии уступать ему или терпеть.
Это не всегда правильно, несмотря ни на что. Ультиматум является экстремальным средством, и вы не сможете повернуть всё вспять. Он должен быть вашей последней возможностью добиться своего. Подумайте о других способах сообщить о проблеме и попробовать её решить.
2) Поразмышляйте над своими эмоциями
Если вы обнаружите, что предъявляете что-то другому человеку из-за сильного эмоционального накала, это тревожный звонок.
Понятно, что вы чрезвычайно расстроены из-за возникшей (и не за один день) проблемы, но выдвижение кардинальных требований, скорее всего, только усугубит ситуацию.
Поднимайте вопрос о проблеме, как только вы обуздаете эмоции. Таким образом, вы сможете рассуждать о ней логически и прийти к лучшему решению.
3) Получите информацию и знания
Когда вы имеете дело с такой деликатной темой, как ультиматум женатому мужчине, легко расстроиться и почувствовать себя беспомощной. У вас может возникнуть соблазн сдаться и отказаться от любви и взаимоотношений.
Хочется предложить вам сделать нечто другое. Не гоняйтесь за любовью таким неестественным способом. Любите себя в первую очередь и будьте независимы.
Прежде чем решиться посоветуйтесь с людьми, которые проходили через нечто подобное.
4) Сначала предупредите — четко, но тактично
Прибегать к ультиматумам — редко бывает правильным. Но это хороший способ, чтобы обозначить личные границы.
Всегда говорите, если человек, который рядом с вами, нарушает ваши границы. Делайте это доброжелательно, четко, но серьезно.
Хороший партнер поймёт всё правильно, и необходимость в кардинальных мерах отпадёт сама собой.
5) Выберите правильное время и место
Если вы абсолютно уверены, что вам нужно выяснить отношения, вам необходимо выбрать правильное время и место. Подняв серьёзный вопрос неожиданно или с бухты-барахты, вы определенно ухудшите положение. Спланируйте заранее правильное время и выберите подходящее место.
Это должно быть место, где вы оба чувствуете себя комфортно. Достаточно уединённое, так как это необходимое условие для серьезного разговора.
6) Установите четкий срок
Если вы не установите срок для изменений, ваши слова будут восприниматься, как пустая угроза. Любой человек может бесконечно долго продолжать вести себя как обычно, если его поведение принимают.
Установка временных рамок подтолкнет его к действиям и придаст ощущение срочности. Установите подходящий срок для изменений, которые вы хотите видеть.
Однако всё должно быть в рамках здравого смысла. Требовать, чтобы он перестал заигрывать с вашей подругой в течение недели, разумно. Требовать, чтобы он сделал вам предложение в течение недели — это, пожалуй, слишком.
7) Запишите свои требования, прежде чем их озвучить
Скорее всего вас ожидает долгий разговор, чтобы расставить все точки над i. Наверняка, вы хотите многое рассказать, но в пылу момента будет сложно всё вспомнить, а ещё труднее выразить.
Посвятите некоторое время тому, чтобы записать основные тезисы перед важным моментом, который может перевернуть вашу жизнь. Необязательно иметь эти записи при себе в момент разговора, но сесть и систематизировать мысли — того стоит.
8) Убедитесь в том, что он уважает ваши чувства
Скорее всего, он будет защищаться. Попытается перевести разговор в другое русло, убедить вас, что вы ведете себя неразумно, или даже манипулировать вами.
Он может обесценить ваши чувства и попытается помешать вам твердо заявить о своих требованиях. Не позволяйте ему делать это. Отстаивайте свою позицию.
Если он проявляет неуважение к вам, вам нужно чётко стоять на своем. Зачем вам рядом человек, который вас не уважает?
9) Не поддавайтесь чарам сладких речей
Есть такие мужчины, которые увидев угрозу существующему статус-кво, начинают заливать в уши сладкую дребедень. Вы единственная кого он любит, всё у вас будет хорошо. Стоит только подождать, и он непременно решит проблему. Подобное может происходить много раз, а воз и ныне будет там же.
Конечно, ему хочется временно заставить вас забыть о существующем положении вещей. И может с лёгкостью проделывать это, поскольку вы испытываете привязанность к нему.
Скажите, что вы знаете, что он делает. И вас это не устраивает. Когда женщину уважают, а тем более — любят, то не пытаются её использовать.
10) Сосредоточьтесь на том, чтобы говорить о себе, а не о нем
Сообщая о своих потребностях и границах, сосредоточьтесь на том, что чувствуете вы, вместо того, чтобы пытаться обвинять его. Вы можете сделать это, используя утверждение «я» — вместо «ты».
Скажите просто: «Я хочу быть единственной в твоей жизни. И больше не могу делить тебя с другой. Я знаю, что могла так жить какое-то время, но я поняла, что это неправильно. Я хочу разрешить эту проблему раз и навсегда. Мне некомфортно, и я больше не могу продолжать такие отношения».
Это гораздо проще, чем сказать: «Я хочу, чтобы ты бросил свою жену. Почему ты до сих пор не сделал этого? Почему ты такой слабый и нерешительный?».
Первое утверждение показывает эмоциональную зрелость и попытку найти решение. Второе очень конфронтационное и приведет к оправданиям и большим разногласиям.
11) Сформулируйте это как выбор, а не как угрозу
Ключ к тому, чтобы выдвинуть ультиматум и избежать многочисленных ловушек, состоит в том, чтобы сформулировать его так, как будто вы предоставляете ему выбор. А не диктуете ему, что он должен сделать.
Предложите варианты и ему придется выбирать между ними. Это будет чем-то конкретным. Вы не угрожаете, но даете понять, что он действительно должен выбрать. Потому что пришло время.
12) Будьте готовы к отказу
Прежде чем вы объявите о своих желаниях, вам нужно признать, что он имеет право на свои собственные планы на жизнь. Это означает, что он вправе отклонить ваше предложение и не принять ваши требования.
Конечно, если он так поступит, это будет болезненно. Но такова жизнь. Вы должны подготовить себя к этому морально и эмоционально.
13) Выберите за него
Это может противоречить предыдущим двум пунктам, но может правильно сработать, особенно если ваш мужчина очень нерешителен.
Если он не может заставить себя сделать выбор, то просто выберите за него. Если вы действительно превысили свой предел из-за его действий, скажите ему об этом и уходите.
Скажите ему, что вы заслуживаете лучшего. Что вы не можете терпеть постоянную боль и стресс из-за проблем, существующих между вами.
14) Дайте друг другу возможность подумать после разговора
После того, как вы предъявите свой ультиматум, вы, скорее всего, сразу же захотите узнать о том, какое решение он принял. Но вам определенно не нужен непродуманный, скоропалительный ответ. Помните, что это, по сути, решающий момент в отношениях.
Вы можете сказать ему, что вы не будете разговаривать друг с другом в течение нескольких дней. Это даст вам некоторое временное спокойствие, а ему — столь необходимое пространство чтобы по-настоящему принять важное решение.
Помните, вам нужно, чтобы он действительно выбрал вас раз и навсегда. А не просто сказал вам, чего вы хотите услышать.
15) Реалистично оценивайте шансы
Предъявление ультиматума — эмоционально напряженная и сложная вещь. Невозможно предсказать шансы на то, что это сработает, поскольку в каждой конкретной ситуации задействовано множество факторов.
Тем не менее попытайтесь подумать о том, каков ваш мужчина на самом деле. Поставьте себя на его место. Это может дать вам представление о том, согласится он или нет. Оценка этого может дать вам некоторое понятие о том, в какой форме высказать ему свои условия, чтобы получить наилучшие шансы на успех.
Если он восприимчивый и открытый человек, то у вас есть основания надеяться на удачу. Но если он упрям и не хочет изменений в этом вопросе, вам, возможно, придется подготовиться закончить отношения.
16) Помните, что вы можете найти любовь в другом месте
Предъявить ультиматум означает поставить отношения на кон. Он может отклонить ваше требование. Если это произошло, и он выбрал расставание, вам очень важно начать двигаться дальше. Идти вперед, несмотря ни на что — несмотря на боль, слёзы, отчаяние…
Помните, что в мире миллиарды других мужчин. И обязательно найдется тот, кто будет любить только вас. Он будет полностью принадлежать вам одной и никому другому.
***
Любые ультиматумы должны быть вашим последним средством для исправления создавшегося положения. Есть много других альтернатив, которые вы можете рассмотреть в первую очередь.
Открытое и честное общение
Открытое и честное общение имеет приоритетное значение для решения проблем.
Доверие и искренность — это основа. Если мужчина действительно любит и уважает вас, он должен прислушиваться и расставлять приоритеты, согласно вашим потребностям и чувствам. Он должен работать над тем, чтобы сохранить отношения здоровыми.
Будьте открыты и ничего не скрывайте от своего партнера. Он не сможет быть «вашим» человеком, если не будет знать, что именно вы чувствуете. Это, в свою очередь, поможет ему открыться и довериться вам.
Задействуйте его внутреннего героя
Иногда ультиматум — не лучший вариант решения проблемы, с которой вы столкнулись. Есть метод, который может быть намного полезнее.
Видите ли, для мужчин важно задействовать своего внутреннего героя. Это, так сказать, инстинкт. Мужчинами в отношениях движет то, что укоренилось в их ДНК. И это то, о чем большинство женщин ничего не знают.
Однажды сработав, эти «двигатели» превращают мужчин в героев собственной жизни. Они чувствуют себя лучше, любят сильнее и проявляют преданность, когда находят кого-то, кто знает, как вызвать подобное ощущение.
Неужели мужчинам действительно нужно чувствовать себя героями, чтобы быть преданным женщине? И да, и нет, как бы противоречиво это не звучало.
Забудьте о романтичных фильмах. Вам не нужно изображать из себя девицу, попавшую в беду, или покупать своему мужчине плащ супермена.
Просто нужно знать, что сказать, чтобы заставить его понять, что он хочет быть только с вами.
Укрепите свои границы
Еще один способ избежать претензий — установить свои границы в отношениях и осознавать себя полноценной отдельной личностью. Независимой, свободной. И сделать это как можно раньше.
Сообщите своему партнеру, ваши условия, расскажите, что вам нужно, чтобы чувствовать себя в безопасности, и быть счастливой. Это сведёт к минимуму вероятность того, что он нарушит правила.
Делайте это с самого раннего этапа отношений и развивайте здоровую связь между вами. Это поможет избежать проблем и позднее вам не придется беспокоиться об их решении.
Удачи,