Найти тему

Soft Skills. Как развить в себе пунктуальность?

Ты наверняка сталкивался с ситуацией, когда кто-то опаздывал к тебе на встречу, или же опаздывал ты сам. Причины этого могут быть самые разные, в том числе по-настоящему серьёзные. Но бывает и такое, что опоздания входят в привычку, а порой и вовсе наносят вред твоим отношениям с людьми. В этой статье мы постараемся разобраться с помощью каких действий можно развить в себе навык пунктуальности.

Пунктуальность – черта характера, которая подразумевает, что человек вовремя выполняет свои обязанности. Это проявление систематичности в делах, собранности и последовательности в выполнении своих планов. В деловых кругах такое качество особенно ценится и во многом определяет характер человека. Ведь во многом пунктуальность - это вежливость и уважение к другим людям.

Есть несколько действенных советов, как развить в себе пунктуальность:
Оцени свое время.
Заведи дневник и запиши в него максимально подробно, как ты проводишь свой день, указывая время, потраченное на каждое выполненное действие (завтрак, листание ленты в социальной сети, дорога до работы). Так ты сможешь понять, на что у тебя уходит слишком много времени, а что можно вообще убрать из своей повседневной рутины.


Убедись, что твои часы идут правильно
Конечно, это может показаться смешным, но все же проверь. Многие могут даже не заметить, что в часах села батарейка или они просто сломались, не говоря уже о том, что на телефоне может просто отставать время. Тут, конечно, можно решить вопрос и более радикально и перевести часы на 10-15 минут вперед. Так ты обманешь свой мозг и будешь приходить на встречу раньше запланированного времени.


Не переставляй время будильника по утрам
Тут мало, что можно написать, просто перестань это делать. Да, это тяжело, но лучше оставить эти 10-15 минут про запас и спокойно попить кофе.

-2

Приезжай на место встречи заранее
Никто не любит ждать, но порой лучше приехать раньше, чем вовремя или позже. Установи для себя, что везде и всегда нужно прибывать за 5, 10 или 15 минут до положенного срока (на твоё усмотрение). И если ты вдруг столкнёшься с какой-нибудь проблемой, у тебя будет время ее решить.


Высыпайся ночью
Когда ты хорошо выспался, то и голова работает хорошо и нет желания отступать от намеченных действий.


Ограничивай выполнение тех или иных дел временными рамками
Можно начать делать макияж перед важной встречей и совсем забыть о времени. Есть пару часов перед выходом из дома, и ты хочешь приготовить что-то? Здраво оцени время и поставь будильник так, чтобы у тебя ещё осталось немного времени на всякий случай.

-3

Постарайся ничего не делать перед выходом
Иногда за 5-10 минут перед выходом возникает желание посидеть в Интернете, почитать книгу или что-то еще. И вот уже прошло и пять, и десять, и пятнадцать минут. В итоге ты снова опаздываешь. Необходимо справляться с подобными желаниями перед выходом из дома.


Готовься к следующему дню с вечера.
Чаще всего утренние опоздания связаны с тем, что много времени уходит на бытовые дела: выбор одежды, приготовление завтрака, просмотр маршрута до места встречи. Сделай это заранее, не стоит начинать день со стресса.


Хвали и награждай себя.
Ты уже целую неделю приходишь вовремя и делаешь все дела в срок? Отлично! Угости себя чем-то вкусным, прогуляйся по твоему любимому району. Теперь то у тебя наверняка освободилось немного времени для этого.

Здесь главное не переборщить: не ругай себя за ошибки и не злись на других за незначительные опоздания. Никто не застрахован от форс-мажора, в том числе и ты.


Хочешь развить и другие Soft Skills?
Тогда участвуй в нашем проекте Generation Eco! Вместе с нами в июле 2022 в Москве ты сможешь развить свои hard и soft skills, узнаешь больше об эко-активизме и получишь сертификат, подтверждающий твой волонтерский опыт.


AIESEC – международная некоммерческая молодежная организация. А наши программы- не только полезная для природы и общества деятельность, но и интересные знакомства, незабываемый опыт и развитие каждого нашего стажера и волонтёра.
Если ты хочешь узнать о наших программах больше, заполни эту форму:


http://bit.ly/Russian_Volunteers (при регистрации выбирай город Санкт-Петербург, локального отделение ФИНЭК)