Найти тему
Мой Маленький Малыш

«Я просто сорвалась». Что делать, если Вы невольно подняли руку на ребенка

Оглавление

Ситуаций, в которых родитель поднимает руку на ребенка – очень много, и причины для такого нелицеприятного поступка могут быть разные.

Частенько родитель, ударивший или применивший ремень как средство воспитания, оправдывается тем, что его родители также наказывали в детстве.

Что же делать, если родители (совсем не домашние тираны, вполне адекватные люди) переступили черту и не справились со своими эмоциями, подняв руку на своего ребенка?

Помочь успокоиться – самому себе

В ситуации, когда гнев захлестнуло волной и родитель не сдержался, важно как можно быстрее успокоиться и потихоньку сгладить последствия домашней катастрофы.

  • Недопустимое поведение взрослого конечно – оправдать нельзя, но можно объяснить ребенку, что все мы люди и порой и взрослые не застрахованы от ошибок и поступков, за которые будет стыдно.
В момент, когда в присутствии ребенка поднимается волна гнева – лучше уйти в другую комнату, выпить воды, сосчитать счет на 10 или 100 про себя, переключить свое внимание.
  • Важно для родителя, за ситуацией собственного гнева и раздражения увидеть лицо своего ребенка, сделать паузу и вспомнить себя в его возрасте.

Не дать чувству вины за совершенный поступок одержать верх

После дикого и спонтанного поступка взрослый испытывает стыд и чувство вины за происшедшее.

  • Часто в попытках оправдать свое собственное поведение родитель успокаивает свою совесть фразами , перекладывающими часть вины за содеянное на ребенка – типа « это ты довел меня до такого состояния..» или « ты сам виноват, что так вышло...». Но это в корне неправильно.
  • Нужно просто не замалчивать ситуацию – а спокойно начать диалог со своим ребенком и объяснить ему – почему родитель не сдержался, проговорить про причину своего эмоционального срыва.

Разговор по душам, психологический контакт и признание своей вины

От признания своей вины в диком поступке авторитет родителя не пострадает – напротив, ребенок увидит и почувствует искреннее раскаяние и извинение.

-2
Лучшим вариантом будет поговорить по душам, обняться и может даже – поплакать вместе с ним.
  • Нельзя родителю корить себя за происшедшее бесконечно – отпустить ситуацию, постараться сбрасывать «пар» другими способами и не делать ребенка крайним в собственной несдержанности и эмоциональной агрессии – вот таким путем можно восстановить доверие и контакт со своим любимым чадом.
  • Когда исчерпаны все разумные доводы наказания за совершенный проступок ребенка и родитель в порыве гнева не смог сдержаться – ударив ребенка – ситуацию необходимо не замалчивать, обходя этот поступок молчанием и сделав вид, что ничего страшного не произошло.
  • Доверительный разговор в спокойном русле с объяснением причин своего рукоприкладства – наглядно покажет ребенку – что все люди несовершенны, все не застрахованы от ошибок и неприятных эмоций- но всегда нужно прощать, и стараться не допустить подобное.
-3